Har inte hunnit med att skriva något på ett par dagar. Har jobbat i helgen, gick upp och jobbade dag plus någon extra timme.. Och på Lördagen fixade vi en massa hemma. Vi har inte kunnat stängt våran sovrumsdörr men nu går det fint fint =) Och vi dekorerade dörren med en fin dekor.. Söndagen blev det jobb och handling.. Nu måndag och tisdag har även dom blivit jobbdagar. Bara i morgon kvar sedan är jag ledig :D Ska bli riktigt skönt!! 

Då jag har varit lite små seg och inte känt mig helt hundra, har inte heller träningen blivit som jag har tänkt mig. I helgen har det inte blivit av någonting. Igår en promenad på 20 min.. Och nu kom jag precis in från en promenad på 40 min. Det är bättre än inget. Hoppas på att känna sig någorlunda i morgon för att kunna styrketräna lite i morgon, men vi får se helt enkelt =) 

Annars är det inte mycket som händer. Allt rullar på som vanligt här..

Min rastlöshet har lugnat sig en aning, eller så är det för att jag lyssnar lite mer på ljudbok och löser korsord! Man får ta till alla metoder för att lugna ner sig =) 

Hoppas ni har det bra där ute! Nu ska jag krypa ner i soffan!! 

Som vanligt kan jag inte sova länge på morgonen... Så blev upp och små fixa lite, innan det blev att åka och handla med farmor! 

Väl hemma blev det att fortsätta städa, sedan dök sambon upp med lunch =) Så nu väntar vi på pappa, ska åka och göra fredags nöjet HANDLA =) Sen ska vi fixa sovrumsdörren, som ska kapas och på med en dekal.  Sen kan man sätta sig ner och ta det lugnt :D

Lite resultat idag också. Blev - 0,4 kg. Det går neråt och det är jag nöjd över :P Måtten hoppar jag idag, då det stod som förra veckan nästan. =) 

Annars händer inte så mycket.. Skulle ha jobbat kväll hela helgen, men de behövde folk på dagen. Så bara att jobba dag istället för kväll. Skönt faktiskt =) 

Hoppas ni får en trevlig helg där ute! För det ska jag ha :P 

Dagen har redan börjat för min del.. Har inte kunnat sovit längre än till 8 hela helgen och idag! Därför fick det bli en tidig promenad för min del idag. Blev en annan sväng idag. Har nämligen 2 elljusspår att välja mellan här. Har dock alltid valt det ena då jag tycker det är bättre.. Men idag traskade jag till det andra, och det var så mycket sämre... Förut gick jag bara det. Men det är nästan igenväxt och små små stigar att gå på... Inte alls bra! Hoppas dom kan ta och fixa det någon dag... Så att man har två spår att variera sig mellan!! Men det var skönt att gå i solen iaf =) Blev en timmes promenad! =) 

Igår eftermidag var vi på kalas hos min kära vän, bjöds på smörgåstårta, tårta och kakor. Tyckte jag var duktig som försökte hålla igen ordentligt! Väl hemma blev jag rastlös som vanligt,  bara knyta på sig skorna och ta en promenad! 

Blev 2 svängar igår! 

Nu blir det snart lite lunch, sedan göra lite matlådor tills i morgon. Sedan väntar  kvällsarbete. Enbart dag imorgon, sen är det kvällar som gäller hela veckan! 

Ska försöka sattsa på lite styrka denna vecka också är tanken, och sedan mina promenader :D Ingen ridning denna vecka eftesom att det är teori. 

Känns bra att startat veckan bra =) Bara att fortsätta!! 

Hoppas ni får en bra vecka där ute! 

Varit fullfart i helgen =) Mamma på middag i fredags, åland igår med sambo, svägerska och svärmor, och lite fix hemma =) 

trevligt har vi haft!! Dock har det inte blivit någon träning, då tiden inte har räckt till. Men idag lyser solen därför får det bli en promenad idag =) ska försöka få med min sambon ut också :D

Vi håller även på att fixa lite i lägenheten, vi har satt upp dekorer på toadörren som blev riktigt bra. Nu är det sovrumsdörren som är kvar att fixa. Ska även gå igenom linneskåpet idag tänkte jag! 

Idag fyller även min finaste vän Natta-lee år =) Stort grattis till henne. Hon är en sådan vän som alltid finns där för en, även om vi inte pratar dagligen. Det kan dröja veckor ibland, men ändå var det som det var igår vi pratade :D <3 

Har lite bilder från i helgen också att bjuda på =) 

Jag och sambon <3 

Svägerska,sambo och jag ;) Vi och bilder, blir inte som vi tänker oss 

Mamma och sambo, med goo middag 

Äntligen tar jag helg! Ska bli riktigt skönt. Har varit två långa arbetsveckor, så nu är man värd lite vila.

Igår var det ridning, som gick riktigt fint. Hoppning var det igår kväll, och det fixade vi galant! Lite träningsvärk idag, men det gör inget =) 

Idag kom mamma hit efter att jag hade slutat jobba. Blev en sväng och handla, sedan en god middag! Potatisgratäng med nöt ytterfilé =) Sant inte helt fel! Och ett glas vin till det. Nu har mamma åkt igen, så nu blir det en lugn kväll! 

Tänkte redovisa lite resultat:

            11/9-18/9                              Sedan start 7/8-2015

Vikt:         -0,3 kg                                          -2,4 kg

Navel:       -1,3 cm                                        - 1,8 cm

Midja:         - 1 cm                                           - 3 cm

Bröst:            0 cm                                             0 cm

Lår V:           0 cm                                           - 1 cm

Lår H:           0 cm                                        - 1,5 cm

Arm V:    + 0,5 cm                                        - 1,5 cm

Arm H:    + 0,5 cm                                           - 1 cm

Hals:            0 cm                                            - 1 cm

Inga Stora siffror men minus iaf!! det är bara att fortsätta kämpa, kan inte göra så mycket annat än så!

Nu ska jag ta och avnjuta denna kväll i soffan! Hoppas ni får en trevlig helg där ute =) 

Det är jobbigt att ha denna energi som jag råkar ha för tillfället.. Om det är för att jag har kommit i gång med träningen eller inte vet jag inte! Men kom på att jag varvar ner lätt med att lyssna på min ljudbok. Därför får det bli lite mer av den varan , för att komma i ro! 

Har precis kommit in från en höstig promenad i solen =) Löv som ligger på backen, och fina färger börjar det komma också! På hösten är det härligt att ta långa promenader, med tanke på det olika färgerna på löv och så. Blev iaf en sväng på 45 min. Har börjat länge promenaderna lite smått, då jag har hållit mig på ca 30-35 min förut.  

Idag står även kvällsarbete på schemat. Får se hur vädret utvecklar sig, om vi går eller tar bilen till jobbet.

Resten av denna vecka stor detta på schemat:

Torsdag: Arbete  7-16, ridning

Fredag: Invägning. Arbete 7-15.15 Sen kommer mamma

Lördag: dagstur till Åland med sambo,  svärmor och ev. svägerska.

Söndag: Lugn dag.

Sen ska även träning in i det schemat också, men tar en dag i taget när det gäller träning. Ska iaf få in ett styrketräningspass denna vecka. Hade tänkt att gjort det idag, men kände enbart för att gå ut och gå. Börjar känna mig lite täppt i näsan. Därför vill jag inte pumpa ut mig för hårt, vill kunna jobba veckan ut! 

Nej nu ska jag göra lite lunch, smoothie med jordgubbar, spenat och kvarg.  

Ha en bra onsdag! 

veckorna går fort tycker jag, redan en ny! 

Konstigt nog blev det ingen sovmorgon, eftersom att jag skulle vakna 7.20 Suck! Och inte kunde jag somna om heller.. Jaja får bli tidigt i säng idag helt enkelt! 

Har haft fullfart som vanligt idag när man är ledig. Började med att STOR städa lägenheten, och tvätta sängkläder. Blev en tur att handla, tog då med mig farmor så blev fika där sedan.. Väl hemma igen ut på en promenad, sen var det till att fixa matlådor. Nu är både sambons om mina matlådor klara för några dagar framöver! SKÖNT!! Nu väntar man på lite mat, kycklingsallad och råkar bli en räksmörgås till de. Då jag har gjort lite hopp plock från frysen idag. Mat som måste ätas ut. Lite av varje =) 

Får se vad resten av kvällen har att erbjuda. Ev en promenad till, måste ändå ut och slänga räkskalen =) Men då blir väl sambon arg, då han tycker jag ska ta det lugnt. :P Jag går på högvarv här hemma, enda tills jag ska gå och sova! Tycker själv det är lite jobbigt, men får mycket gjort dock =)  

Nej nu får det bli lite mat, för magen börjar knorra ihop sig här!! 

Hej hopp! 

Har inte haft tid att uppdatera något, då jag jobbar helg! Tur man har underbara kollegor, som gör jobbhelgen lättare =) Och är tacksam över att dom har förståelse över mina allergier, på så sätt underlättar det för mig =) Gullungar <3 

Veckan resultat blev enbart - 0,1 kg.. Aja inte mycket men det är minus iaf! Får vara glad över det. Har inte haft någon vilodag denna vecka. Har tränat hela veckan. Från promenader, ridning och styrka! Är nöjd med det =) Känns lite konstigt att gå ut och gå en lördag kväll, då det inte är en människa ute hihi! 

Nu hoppas jag bara på att jag inte åker på en förkylning då sambon är sjuk.. Bara att försöka att kurera sig själv =)

Men han får allt dra i sig min special drink, färskpressad apelsinjuice, ingefära och vitlöksklyftor. Kan inte vara speciellt gott, men han  verkar pigga på sig på den iaf :P 

Som sagt har jag min överskottsenergi, det vill säga att idag blev det till att ta tag i kaffebryggaren som fick sig en rejäl omgång.. Sedan fick alla plastpåsar sig en sväng också. Det vill säga att lite ordning och reda =) Skönt att få sådant gjort när man har energi över!! 

Men nu blir det soffan innan det är dags för att natta!! Hoppas ni har en trevlig helg!