Alla inlägg under maj 2016

Av madde - 30 maj 2016 19:19

Måndag igen, och man är hyfsad pigg =) Kan ha varit för att vi verkligen har sovit ut denna helg, så himla skönt att bara kunna sova tills man vaknar!!

Har inte haft så mycket att skriva om, därför har det inte blivit några uppdateringar här. Allt rullar på som vanligt! 

Dock har det blivit lite dåligt med träningen den senaste tiden.. Men har ju mina 2 ridpass i veckan, cyklar fram och tillbaka till jobbet. Sedan försöka jag mig ut på minst 2 promenader i veckan.  

Imorgon tänkte jag försöka med att ta en morgonpromenad, ska ju vara bra väder så varför inte passa på. Sen sitter man inne hela dagarna, därför kan det vara skönt att ta sig en tur på morgonen. 


I helgen har det ju varit morsdag, detta har vi firat med fika hos sambons mamma. Och så blev det fika hos min farmor ;) Sedan blev det till att kolla på Elitloppet hela em. Det kan man ju inte missa! 


Då vi har haft ett sug av att spela monopol, fick det bli till att köpa ett i helgen. Så vi har gått igenom några omgångar denna helg. Kul att göra något annat än bara titta på film på kvällarna =) Lite mer socialt. 


Annars som sagt rullar allt på, känns lite konstigt att verken jobba kväll eller helg..Man har så mycket mer tid tillsammans med sambon. Vist nu är jag borta 2 kvällar i veckan och han en. Men resten har vi tillsammans =) Så mysigt! 


Nej nu ska jag ta och slänga mig i soffan, har precis kommit in från en riktigt härlig kvällspromenad. Så är värd att varva ner nu. Har inte hunnit med det än idag hihi =) 

Hoppas ni har det bra där ute! 

Av madde - 23 maj 2016 17:32

Händer inte så mycket här, därför det inte blir några direkta uppdateringar så ofta. 

Jobbar och tar mina promenader och rider =) Så ser dagarna ut här haha =) Helt enkelt inte så mycket att skriva om.


Denna helg har vi bara tagit det lugnt, då vi inte har känt för att göra någonting!! Så himla skönt att inte göra någonting några helger. Man behöver bara få ta det lugnt också.


Tycker min träning idag från jobbet blev utmärkt för benen, en av kollegorna ville ha skjuts hem. Hon fick hoppa på pakethållaren, sen var det bara att trampa för min del. Hon gick enbart av när vi gick över ett övergångsställa, annars trampade jag på hela vägen hem =) Det vill säga en ordentlig benträning idag :P haha! 


Men ska ta mig ut på en promenad om en stund, men just nu är det för tok för varmt för att man ska orka sig ut på en runda. Blir alltså promenad och magövningar idag =) 


Nej man kanske ska försöka komma på någon form av middag, vet dock inte vad jag är sugen på riktigt. Kanke bara blir något enkelt att laga.


Hoppas ni har det bra där ute, för här är det bra då sommarvärmen har kommit tillbaka =) 

Av madde - 18 maj 2016 19:29

Skulle ha kunnat gått och lagt mig när jag kom hem idag... Men kan ju inte sova redan vid 17.... Men har iaf vilat... Men är fortfarande väldigt trött, blir en tidig kväll idag... Blev ju sent igår med tanke på att jag var i stallet. Gick iaf riktigt fint igår när det gällde ridningen. En mjuk och fin Gilbert. Går ju bara bättre och bättre nu, så det är riktigt kul =) 


Med tanke på att jag är så trött, blev det ingen träning idag.. Inte mycket att göra, bara hoppas på att man är piggare i morgon, för då ska man upp på hästen igen! 

Får försöka köra lite styrka i helgen. 


Ja annars är det inte så mycket som händer faktiskt.. Bara jobb, ridning och hushållssysslor som gäller här.. Tanken var ju att man skulle komma in i en rutin att ta morgon promenader denna vecka, men har varit för trött för det. 

Får försöka nästa vecka igen. 


I övrigt så har maten gått väldigt bra dessa få dagar som har varit på veckan. Dock idag till lunch var jag inte alls hungrig, plus att maten jag hade med mig inte var speciellt god... Får se om man har bättre aptit i morgon ist =) 


Nej nu kommer snart sambon hem från sin träning, så ska vara social med honom resten av kvällen! 

Hoppas ni har det bra där ute! 

Av madde - 13 maj 2016 18:45

Dåliga uppdateringar igen :P Men denna vecka har man haft fullt upp. Jobbat mån,tis, tor och fredag.

I tisdags så kom mamma, följde med mig till stallet. Sedan på onsdagen var vi till kyrkogården, en sväng till morfar och sedan umgicks vi med moster och kusinerna på kvällen.

I torsdags åkte mamma hem i samband med att jag gick till jobbet. På kvällen blev det ytterligare ett ridpass.

Är så himla nöjd med mina ridpass denna vecka, då dom verkligen har gått super bra. Har kämpat med Gilbert, och det har gått som en dans. Bara att fortsätta kämpa =) 

Idag blev det lunch med pappa, man har tid att ta lunch med folk när man sitter inne på kontoret nu hihi =) Lite fördel iaf! 


Annars i helgen så ska vi försöka att rensa hemma. Dags att slänga lite skit, och eftersom att det ska vara dåligt väder passar det perfekt för att rensa och städa =) 


Har inte blivit någon direkt träning denna vecka, bara det vardagliga. Ska föröka att komma ut på morgonpromenader nästa vecka. Det är ju så himla skönt att gå på morgonen, då man vaknar till ordentligt och man har huvudet med sig hela dagen =) Ska även göra ett försök att få i mig lite bättre mat! Kan summera veckan med att det har varit dåligt både träningsmässigt och matmässigt. Men men det är bara att ta nya tag, man har lite svackor ibland. Och det är helt naturligt. Inget jag mår dåligt över. Så bara fortsätta att kämpa =) 


Nej nu ska jag njuta av mitt glas vin, och fylla på glaset. Har gjort mig förtjänt av vin efter denna vecka =)!!


Hoppas ni får en trevlig helg där ute! 


Låna bilderna av mamma, bilder från när hon var här. ;) 


 

Av madde - 9 maj 2016 18:48

Dagen började med en härlig morgonpromenad, enbart jag och en hare som var ute ;) 

Hade glömt hur skönt det var att gå så tidigt på morgonen innan jobbet. Har varit pigg hela dagen. Det var riktigt skönt.

På jobbet blev det en lunch dejt med Hanna. Ute och käka nere på stan. Trevlig och skönt att kunna sitta ute och äta =) 


Väl hemma har man varit ute och gått en promenad till, och sedan varit och handlat. Nu har vi mat för denna vecka också. Skönt att slippa tänka på sådant iaf. NU kan man bara ägna sig åt träning och arbete. 

I morgon kommer mamma på besök, är kvar till torsdag som det ser ut. Hon ska kolla när jag rider i morgon, länge sedan någon var med och kollade. Sedan blir det en sväng ut till morfar på onsdag, och sedan fika hos moster. Alltid lika fullt upp när mamma kommer på besök haha!! 


Annars är det inte så mycket annat som har hänt. Känner av lite smärta i benet, så ska be sambon massera, så att jag kan gå imorgon bitti igen. Ska försöka med att få in promenaderna på rutin nu. Börjar ju ändå 7.30 på morgonen, så alldeles lagom att gå upp vid 5.30 och ta sig en sväng. Och samtidigt så kan man ta det lugnt på morgonen. Helt underbart =) 


Nej ska vika lite tvätt nu.. Kanske ska man äta någon middag oxå, men är verkligen inte hungrig.. Får bli lite vatten haha!! Hoppas ni har haft en bra dag där ute i solen, för det har jag! 

Av madde - 8 maj 2016 12:15

Vi kom nyss hem från landet, där vi har tillbringat våran helg. Haft det riktigt skönt i solen =) 

Ätit och druckit massa gott! Och lite färg har man fått oxå, eftersom att man har varit ute hela tiden !! Och ska nog få lite mer färg idag, då jag tänker sätta mig på balkongen och sola. Underbart när det är sol och värme ute!! 


I torsdags red jag privat för Johanna. Red en sväng på Gilbert, som fick jobba.. Och det fick jag med, då jag hade kramp i magen när jag kom hem haha! Men det var det värt, eftersom att det gick bra. Fick lite små saker att tänka på, så nu hoppas jag bara på att det kommer att gå bättre vart eftersom med ridningen! Ska även lägga in lite mer träning för magen, i min vanliga hemma träning. För att jag ska slippa få sådan kramp i magen haha! 


Har även lite resultat ang, min viktminskning att redovisa också.


            1/4-6/5                   7/8-6/5

Vikt:     - 0,7 kg                   - 5,6 kg

Navel:        0                       - 2,5 cm

Midja:   - 1,5 cm                  - 4,5 cm

Bröst:    + 0,5 cm                   - 2 cm

Höft:     - 0,7 cm

Lår V:         0                       - 2,5 cm

Lår H:    - 0,5 cm                 - 1,5 cm

Arm V:   - 0,5 cm                    - 2 cm

Arm H:   - 0,5 cm                    - 2 cm

Hals:      - 0,4 cm                 - 1,5 cm

Vad:            0


Ska försöka att lägga på ett kol, eftersom att jag märker att det inte är några stora siffror som kroppen minskar med, men det är ändå minus! Men anstränga sig en aning till så blir det nog bättre resultat =) Fortsätter kämpa på! 


Tänkte bjuda på lite bilder oxå! 


     

Av madde - 4 maj 2016 18:05

Har nu jobbat 3 dagar, och har haft fullt upp. I måndags blev det promenad efter middagen, riktigt skönt att gå på kvällarna nu när det är ljummet ute. Igår kväll blev det ridning, som i övrigt gick riktigt fint =) Fortsätter att kämpa, små saker att tänka på nu, så sitter allt =) Riktigt kul att man har börjat rida två ggr i veckan! Så där gjorde jag ett bra beslut! 


Annars de nyheter jag har är jag nu har fått lite nya arbetsuppgifter på jobbet, vid behov kommer jag att sitta in och hjälpa dom med d.i.v saker på kontoret. Och bara nu efter dessa få dagar, då jag började ordentligt med detta i måndags så märker jag en stor skillnad på händerna =) Så det är kul att man har fått en möjlighet att utveckla sig i företaget.


Ja träningen går annars fin fint, har beslut ångest om jag ska ta mig ut på en promenad idag eller om jag ska vila. Kom nyss en regn skur här... Men verkar ha slutat nu iaf =) Får se vad jag beslutar att göra, är ganska trött. Men aldrig fel att bara gå en lite sväng för att röra på benen, då man sitter framför datorn hela dagarna nu! 


Imorgon är man ledig, då blir det nog lite gott och blandat, Den ända riktiga planen jag har i morgon är att jag ska rida privatlektion =) Kan säga att detta gör jag för att det går så otroligt bra i viktnedgången nu. Och tycker då att man måste få belöna sig, så man håller motivationen uppe. 

I helgen kommer det väl inte bli någon direkt träning, då vi åker ner till landet. Ska bli skönt att komma iväg ett par dagar! 


Nej nu ska jag ta och hänga tvätt =) 

Av madde - 1 maj 2016 15:21

Denna helg har vi varit hundvakt till systers hund =) Lika mysigt som vanligt, men dock har hunden varit tröttare än vanligt hihi! Så har varit ganska lugnt här hemma =)

Värmen har äntligen kommit, och det är ljuvligt ute =) Igår var vi ute mycket, tack vare hunden. Men hade även sambons mamma här på middag. God mat och trevligt sällskap! 

Idag har vi båda varit väldigt sega, vaknade precis efter lite em vila! Haft fullt upp sedan vi vaknade. Städat, tvättat, byt sängkläder, handlat och klippt sambon. Och så var syster och Jimmys här och hämta hunden! Så nu är det väldigt tyst här hemma haha! 


Känner att det inte kommer bli någon träning idag, då man är helt färdig. Skulle kunna sova en timme till =) 

Men nu väntas både att göra matlådor och göra middag. Rester från igår blir det till middag, oxfilé med rotfrukter och ett glas rött till det. 


Dags att fortsätta göra lite nytta, passar även på att bjuda på en vår bild =) 


 

Presentation


Jag är en 27 årig tjej som kämpar för att gå ner i vikt, för att orka rida.
Här får ni följa min viktnedgång, ridning och vardag.

Läs och njut! ;)

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2016 >>>

Senaste inläggen

Tidigare år

Kategorier

Arkiv

Besökstoppen

Besökstoppen

Sök i bloggen

Besöksstatistik

Resultat

Gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards