Idag var det fart på mig allt, ger mig själv en klapp på axeln =) 

Började dagen redan kl 6. Tog mig en morgonpromenad och sedan körde jag lite yoga här hemma. Ett träningspass på totalt 50 min innan frukost =) Fortsatte sedan med att köra igång en tvätt, och att bädda rent. Körde även långfrukost.

Så skönt när man blörjar jobba kl 9, man hinner med lite saker här hemma istället. Eller ja ska jag vara helt ärlig så kände att går jag inte upp tidigt idag, så blir det inte någon träning alls idag. Eftersom att jag slutade 17.30 idag. 

Men det var skönt att komma ut på morgonpromenaderna igen, för bra länge sedan var jag ute väldigt ofta på morgonen. Tror helt enkelt att jag får börja med det igen, man känner sig mycket piggare. Visst jag råkade ju somna nu efter maten en stund, men vad gör det ??

I onsdags var det iaf ridning, och jag hade en väldigt fin Brylant. Mjuk, lyssna kanon, allmänt bra helt enkelt =) Bara det där med galoppen som inte vill sitta... Får helt enkelt hitta på en bra lösning och jobba vidare. Men fick till en riktigt fin galopp i slutet. Aja vi sätter det där snart också =) 

Tänkte bjuda på en liten måndagsredovisning: 

         5/4-3/5

Vikt: -0.5 kg

Midja: - 4,5  cm

Navel: -3.5 cm

Bröst: -1 cm

Lår: -1 cm

Arm: -1 cm

Höft:- 2 cm

Hals: -1 cm

Vad:  - 1 cm

Kanske inga stora förändringar, men jag är väldigt nöjd ändå. För känner på kläderna att dom sitter på ett helt annat sätt.. Skulle väl egentligen behöva köpa nya, men vill ner mer så jag fortsätter att kämpa ett tag till. Så satsar jag på att köpa nya sommarkläder ist =) 

Men det jag har märkt och som jag ser på dessa resultat, är att just runt midjan går det ner bra nu, men vikten är stabil. Just när man väger sig kan ju bero på så mycket, om man har mkt vätska i kroppen, eller bygger muskler.. Folk säger ju att man ska mätta sig istället för väga sig. Och just nu måste jag nog faktiskt hålla med om det =) 

Ska nog ställa undan vågen helt denna månad...

Aja nu ska jag sätta mig och läsa lite, sedan blir det nog tidig kväll för min del. Kanske är man uppe i ottan imorgon och tar en sväng =) 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har bytt bloggplats, så vill ni följa mig får ni gå in på denna sida   http://maddeviktresa.blogg.se   Ha en trevlig kväll där ute =)  ...

Riktigt varmt och skönt denna helg. Fina höst färger ute. Dock går den ju för fort som vanligt.. Varit och firat svärmor. God mat, kortspel och trevligt sällskap =)  Idag har vi tagit ner markisen eftersom att dom kommer och ska renovera balkonge...

Nu är det helg, riktigt skönt. Tycker veckan har gått bra fort. Det har varit jobb hela veckan och mina 2 ridpass på finaste Brylant. Dom passen har gått fint, det är bara att fortsätta att träna. Snart sitter det, inte långt kvar. Tror dock att ja...

Uppe med tuppen i morse. Lämnade in bilen på verkstaden eftersom att jag har haft problem med fläkten. Visade sig att det var ett löv som hade kommit in.. Så nu är det åtgärdat. Skönt, bara köra vidare nu. Jag börjar ju inte förrns 9.30 idag, det ä...

Öppning i morse, kan säga att det inte alls var kul att åka tidigt i morse.. Börja med att man blev tvungen att skrapa rutorna.. Sen var det en riktigt tjock dimma ute, hade det kommit upp några djur på vägen hade jag inte sätt dom.. Så fick bli lite...