Alla inlägg den 23 maj 2015
Förra helgens lilla minisemester satte tydligen sina spår. Denna vecka var det ett plus på vågen.... +0,9 kg... Suck det känns som att man måste börja om från början igen.. Man blir inte alls lika pepp på att träna och äta rätt när kroppen reagerar såhär..
Måste försöka komma på en ny strategi. Vet dock inte vad... Får försöka fundera.
Och den kommande veckan, får det bli ännu hårdare träning. Ska sätta upp båda matsedel och träningsschema, så att jag har något att gå efter. Och inte bara tar dagarna som dom kommer.
Idag har jag iaf jobbat, kom hem för en liten stund sedan. Resten av denna dag kommer jag att tillbringa i soffan med sambon. Eftersom att jag är fruktansvärt trött efter denna vecka. Det är bara i morgon kvar sedan är jag äntligen ledig... Dock bara en dag, men den dagen kommer att bli lugn för min del är tanken!!
Skulle bara redovisa lite resultat, nu ska jag ta det lugnt =) Hej hopp
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
|||||||
4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 |
|||
11 | 12 | 13 |
14 |
15 |
16 |
17 | |||
18 |
19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 |
|||
25 | 26 |
27 | 28 |
29 |
30 | 31 |
|||
|