Då var det måndag igen. Känns precis som alla andra dagar måste jag säga.

Jag är ledig, med tanke på att jag har jobbat helg. 

Så denna dag ska jag försöka utnyttja till MAX. Ska snart ta och göra lite frukost, sedan en sväng till stallet med Sanne =) Alltid kul att umgås med henne! Tänk vi har varit vänner sedan små, kul när man har kvar sådana vänner =) 

Annars idag blir det nog en sväng upp till rusta, och så ska jag försöka mig på en sväng med stavarna också =) Men känner att jag inte har någon brådska idag. 

Imorgon är det jobb igen. Tis 7-16, ons 12-22, tor 7-16 och fre 7-12. Så fullt upp i 4 dagar nu då!

Ska se om man kan lägga in några bilder under dagen, har blivit dåligt med det nu.

Hoppas ni får en bra dag där ute! 

Helgen har gått fort tycker jag. Jobbhelgen försvann lika fort som den kom. =)

Blev raka vägen hem idag, och till affären för att handla.

Fick ju gäster idag, mamma, Johan, syster och hennes vän =) Men kastade in syster i köket på en gång, så där fick hon stå haha!! Första hon fick göra innan hon började med maten, var att fixa röken i ugnen. Jag hade glömt att tvättat ur den sen jag hade lagat mat i den tidigare haha! Men brandlarmet fungerade iaf :D haha! Så nu behöver vi inte testa det på ett tag.

Blev iaf god mat. Till förrätt blev det lax och räktårta, varmrätt kyckling i rosépepparsås med klyftpotatis och morötter.

Avslutade med marängsviss och kaffe =) Så nu är man mätt och belåten.

Så tack för att ni kom =)

Nu är det bara ladda för en ny vecka, med fokus på mat och träning. Hoppas denna vecka ska bli bättre med träning. Eftersom att denna vecka har blivit lite dålig. Men det blir lätt så när man har råkat sovit lite för länge, och sedan princip åkt till jobbet på en gång =)

Jobbar tis-fre denna vecka. Så bara fokusera. Invägning på fredag. 

Ja ni annars är det inte så mycket som har hänt. Allt rullar på. Blir till att slå på en film i SÄNGEN idag, eftersom att jag har fått en tv dit :D Det tackar man för. Har dock bara kopplat in den för att kunna se på film. Men eftersom att jag inte har kunnat sovit nu på några nätter, så kan det vara till stor hjälp att ha något som står och går.

Hoppas ni har haft en bra helg. 

Vilken skön sovmorgon det blev idag. Blev att gå upp vid 11. Länge sedan jag sov så länge, men det var det värt. 

Eftersom att inte vädret har varit på topp idag, så har jag hållit mig inomhus. Ett tag var solen på väg fram, men den försvann lika fort..

Så idag har jag gjort spenat, lax och fetaost paj. Även så har det blivit lax och räktårta =) Tänkte bjuda på det på söndag när jag får gäster. Helt enkelt en dag som ändå har gått fort, med tanke på att jag har stått i köket hela em. Nu har jag precis fått i mig lite middag, funderar om man ska bege sig ut en sväng. Men regnet hänger verkligen i luften, och känner inte för att bli dyngsur... 

Får helt enkelt bli att ligga i soffan resten av denna kväll. Känns nästan som att jag kan somna, får helt enkelt se vad som händer.

Tycker det är dålig uppdatering på dom bloggarna jag följer. Vart har alla tagit vägen?!?!?

Jaha får ladda inför en jobbhelg. Hoppas ni får en trevlig helg där ute!

Kan man bli väckt på något bättre sätt än när Melvin ringer =) Nej tror inte det, finaste ungen som finns <3

Men kände mig dock väldigt seg i morse, såg blev upp äta frukost och sedan tillbaka till sängen en sväng. Är man ledig så är man.

Men fick ingen direkt ro där inte, så upp fixa sig för att sedan åka och kolla på bikini. Hittade dock ingen som var i min stil. Så får vänta en stund till. Dock kom jag hem med en ny BH och en kofta. Eftersom att jag hade turen att det var 25% på bh:n och så hade jag 150 kr rabatt. Så fick bh: på köpet och en del av koftan =) Kan ju inte bli bättre =))

Passade även på att åka upp till farmor när jag var klar, och hade ju råkat gjort äppelkaka. Stackars mig som jämt lyckas komma till henne när hon har nybakat haha!

Annars blev det en lugn em. Råkade somna en sväng.. 

Efter att ha ätit middag så var det bara att bege sig till stallet. Red Lothar som vanligt, men idag finns det inga ord som går att beskriva dagens ritt.. Det har aldrig gått såhär bra som det gjorde ikväll. Allt föll bara på plats =) Kände hur han gick under sig och sänka huvudet. Nu efter så darrar armarna, kan knappt hålla i ett vattenglas. Så jag har fått jobbat på ordentligt ikväll.Kan helt enkelt inte beskriva denna känsla, den är helt otrolig =))) <3

Nu blir det bara till att njuta resten av kvällen. 

Jag laddad för ridning

Finaste Lothar   

Idag har jag vaknat på topp, även om jag ville ligga kvar i sängen när jag vakna. Men bestämde mig för att hinna med en runda i spåret innan jag börjar jobba. Och oj så skönt det var att gå. Tog stavarna och det blev en runda på 45 min. Idag kände jag faktiskt inte direkt av foten eller knät. =) Men blir ändå ingen löpning denna vecka, eftersom att jag vill att dom ska bli helt bra igen. Det var riktigt skönt att gå, för det var inte en människa i spåret och solen strålade också =) Slutade med att jag tog ur hörlurarna och gick och lyssna på fåglarna, haha gammal man känner sig. 

Så denna dag har ju startat bra. 

Ska snart börja göra lite lunch, det blir 2 kokta ägg och havregrynsgröt. Ev. frukt också =)

Och till middag blir det korvstroganoff med broccoli och vitkål.

Bara att köra på nu igen. Ingen vila och ingen ro. 

Hoppas ni får en bra dag där ute, för det tänker jag ha fast jag jobbar =) 

Då gott folk är vi inne på ännu en ny vecka. 

Tycker väl att den har börjat bra, även fast jag sov dåligt i natt är jag pigg. Har jobbat 7-16 idag, och det har rullat på hela dagen.

Mat intaget har även det varit bra idag. Och så blev det en promenad på ca 45 min. Körde min nya runda som jag har hittat, så det är lite roligare att gå. Synd bara att inte kroppen tycker likadant . Så funderar starkt på att inte ha någon löpträning denna vecka. Byter ut det mot stavgång istället. Enbart för att avlasta benen så mycket som möjligt. Men kan inte ens tänka tanken för att sitta helt stilla... Nej promenader får det bli, och om jag nu ska kunna orka klara av maten så går det nog vägen =) 

Ja annars så har det inte hänt så mycket annat. 

Allt rullar på, och jag har sovmorgon resten av veckan :D nice!!! 

Hoppas att ni har haft en bra start på veckan!!

Tänkte att jag skulle lägga ut receptet på knäckebrödet jag gör =) 

Dagens middag. Hade ingen annan fantasi =) 

Har varit en väldigt seg dag måste jag säga, och än är den inte slut. 

Men har fått lite gjort iaf. Tvättat en maskin, tagit undan vinterskorna och nu gjort matlådor och knäckebröd =)

Så nu ska jag väl vara redo för nästa veckan, har även laddat upp med frukt. Måste ju ha fruktstund i bilen på jobbet också haha! 

Nu är frågan vad man ska göra resten av em/ kvällen. Det lockar lite att ta sig en promenad, men vet inte riktigt. Bör ju som sagt vila lite också. 

I mina matlådor nu så har jag tagit bort kolhydraterna och bytt ut det mot grönsaker. Funderar vad man ska äta till frukost nu bara, men tror det får bli havregrynsgröt. Brukar kunna stå mig på det ett tag, så får nog bli det.

Känns som att jag måste planera mina måltider, så jag vet att jag får i mig så bra mat som möjligt.  

Aja vi får se vad resten av dagen har att erbjuda..

Prövade detta till mellanmål idag, var helt okej.

Korvstroganoff med broccoli och vitkål 

Denna morgon fick jag sovmorgon igen. Blir skönt att bara behöva gå upp tidigt på måndag och söndag denna vecka som kommer. För resten av veckan är det kvällsjobb.

Har iaf startat denna morgon med en promenad. Tanken var en långpromenad, men så blev det icke idag. Vädret är som det är, snöade nyss. Och så kände jag att knät och foten inte skulle överbalastas för mycket. Får ta det lite från dag till dag nu, så att jag håller.

Får se hur det blir med träning denna vecka som kommer, hoppas på att kunna lägga 100 %. Ska även lägga fokus på maten nu. Funderar på att tabort kolhydraterna helt denna vecka. Ska knåpa lite hur jag ska göra. 

Resten av denna dag vet jag inte vad som händer. Blir nog lugnt, ska väl handla lite iaf. Då slipper man göra det i veckan =))