Har tidigare nämnt att jag har en kontaktallergi mot parfym och även formaldehyd (konserveringsmedel). Då de ämnen finns i det mesta vi använder dagligen. Schampo, tvålar, rengöringsmedel, kosmetika m.m  Detta är en stor kamp för mig varje dag, att inte försöka komma i kontakt med detta..

Här hemma har jag inga svårigheter alls med detta, då vi har rensat bort allt som har med de ämnena jag är allergisk mot. Men man kan ju inte vara hemma hela dagarna :) Så när man går i affärer, arbetar eller är på besök hos folk, måste man tänka extra mycket. Att bara behöva tänka sig för, att "  de där bör jag inte ta på, då blir händerna sämre". Det är inte lätt att undvika.

För mig blir det ett slags handikapp kan man säga. Psykiskt påfrestande, då man behöver tänka på det hela tiden. Men jobbigaste av allt är de när det börjar klias, och att ha händer och fötter som inte ser speciellt roliga ut.. Blåsor och hudflagor...

Just nu är mina händer och fötter dåliga... Kortison och mjukgörande vill inte som jag. Troligen är det något annat på G i kroppen... En förkylning som inte bryter ut. Fick detta förklarat att händer och fötter kan bli sämre när jag är sjuk.. På så sätt är det bra för då ser man när man ska börja varva ner ;) 

Kände att jag behövde skriva av mig om detta. För det är något jag dras med varje dag. Och tror inte att alla förstår hur jobbigt det egentligen är att leva med en kontaktallergi.   

Kollade lite över när jag senast redovisade mina resultat. Det var en månad sedan. Och då slog det mig att jag enbart kommer att redovia mått en gång i månaden. Och vikt varje vecka. 

Dock är jag missnöjd med måtten denna månad.. Men jag vet själv om att det inte har varit den bästa månaden. Träningen har kommit lite på sidan av, och lika så maten... Därför får man rycka upp sig lite nu! 

Resultat! 

               25/9- 23/10  

Vikt:         - 0,7 kg

Navel:       + 1,5 cm

Midja:       + 1,2 cm

Bröst:        + 0,5 cm

Lår H:             0 cm

Lår V:             0 cm

Arm H:       +   1 cm

Arm V:            0 cm

Hals:         + 0,5 cm

Men nu när jag kollar på siffrorna, så är det ändå inte så farligt.. Med tankte på att det har gått en hel månad. Och det är inte några direkt stora plus.. Men det är bara att kämpa vidare, så försvinner de också.. 

Vad händer idag då?!?! Jo idag ska jag bege mig ut i skogen och titta efter lite svamp. Annars har jag inga planer. Sambon ska på taklagsfest, det vill säga att man blir själv ikväll. Tar väl dagen som den kommer.  Solen lyser iaf, så ut måste man :D 

Hoppas ni får en trevlig fredag! 

Sovmorgon fick man idag, riktigt skönt =) Kroppen verkade behöva det. Skönt att man inte har några måsten idag. 

Har precis kört ett styrkepass och avslutade med en promenad, tränade samanlagt 50 min =) Är nöjd med det! 

I vanliga fall är det ju ridning idag, då det är torsdag. Men stallet har tyvärr en häst som fått kvarka. Därför har dom ställt in all ridning denna vecka. =( Tråkigt, men inte mycket man kan göra. Därför får man träna extra mycket hemma idag =) 

Som ni har märkt har jag inte lagt upp några resultat på länge, tiden har inte funnit där för mättning och vägning. Men imorgon ska ni få lite resultat =) Förhoppningsvis så är det något minus, men vem vet.. 

Annars idag ska jag inte göra så mycket. Handla lite till middagen, blir hemmagjorda fiskpinnar med hemmagjord potatismos :P  

Men nu ska jag ta och hänga tvätten. Sedan får vi se vad som händer resten av dagen =) 

Grått och trist ute.. Inte alls någe kul.. Det vill säga att man får kurra ihop sig i soffan ikväll =)

Har jobbat hela dagen idag, lr ja jag slutade halv 4. Har egentligen inte gjort något när jag kom hem, vikt tvätt, diskat och ätit. Blir soffan resten av kvällen, då jag bara vill ta det lugnt ikväll känner jag. 

Igår blev det lite träning. Slutade 13 igår, och solen värmde. Hem och byta om till träningskläder, och bege sig ut i svampskogen :D Var ute i 70 min. Riktigt skönt, och svamp fick jag med mig hem! Nästan att man fick kalla den promenaden lite benträning, så man fick gå ner på huk för att plocka :P Skönt när man kan göra träningen till någonting roligt!! Ska bege mig ut och plocka mer i slutet av veckan. 

Annars tycker jag att matintaget dessa 2 dagar har varit bra. Sambon tog fram hem stor chokladkaka igår kväll, var av jag fick provsmaka 2 rutor. ( Testade ny smak) Sedan åt han upp resten!! Visst var det bra att han åt upp den, men hade ju varit kul om man kunde ha fått smakat den en annan dag :P 

Imorgon blir det att göra ärenden med farmor, sedan jobba på kvällen. Ska kasta in lite träning där emellan också =) 

NU blir det en dusch! Hoppas ni har det bra där ute! 

Helgen började redan i fredags, då vi på jobbet var ute och roade oss =) 

Blev först lite bowling och sedan middag på de! Det var riktigt kul, hade ont i käkarna när jag kom hem. Massor av skratt. Vaknade på lördagen av att jag hade inte i rumpan, träningsvärk från bowlingen haha!! 

Bara att gå upp på lördagen, eftersom att mamma var på ingång. Blev en tur till blomsterlandet för att handla lite krukor. Mamma var snäll och planterade om min blommor :) 

Annars blev lördagen lugn, eftersom att jag verkar ha haft feber toppar... Plus att bihålorna inte vill som jag.. 

Idag blev det upp med tuppen som alla andra helger.. Kan verkligen inte sova länge längre hihi.

Blev vid andra ord massa gjort på förmiddagen =) Byt sängkläder, tvättat, gjort knäckebröd, bakat sockerkaka och storstädat =) Nu kan man vid andra ord ta det lugnt resten av dagen..

Är lite sugen på att gå upp i skogen för att kolla lite svamp. Får se om orken finns. borde väl egentligen vila, så att inte förkylningen blir värre.. 

Denna helg har man fått mycket gjort. Riktigt skönt! Hoppas ni har haft en bra helg där ute =)

Jobbdag som vanligt idag. Bara pinna på. Inte hänt något speciellt faktisk, vanliga rutiner. Skönt när det är sådana dagar =) Mycket skratt på lunchen, och det är ju aldrig fel!!

Väl hemma blev det att flytta bil, då hyresgästen har min parkering. Och min kära granne låter mig låna hennes =) Så snällt så!!

Kvällen har gått åt att göra mat. Blev pannbiffar, potatis, kantarellsås och sallad =) Gotti gott!! Tog en liten paus efter att vi hade ätit, med en kopp kaffe. Fortsatte sedan och göra klart alla pannbiffar, då det skulle vara matlådor också! Inte fel de. Nu har vi matlådor veckan ut. Behöver vi inte tänka på de. Dock har vi inte tills på fredag. Sambon äter ute, och jag får hitta på något annat att äta =) 

Ingen träning idag, då huvudvärk och ont i bihålorna när jag kom hem. Började redan på eftermiddagen. Har känt att det är någon förkylning på g, men inget som vill bryta ut. Bara vänta och se om det blir något.

Blir träning i morgon innan jag börjar jobba iaf. Kör ett kvällspass i morgon, det betyder att man får sovmorgon i morgon! Underbart!

Nej nu ska jag ta det lite lugnt! ha en fortsatt trevlig tisdag och vecka =)  

Helgen har rullat på, jobbat och varit på middag. Och i går var vi på mässa. Blev massa gott att äta på den =) Men inte så mycket som jag hade trott. Men det var trevligt iaf =) Massa folk, bara att trängas! 

Ny vecka igen. Har haft fullrulle.. Tvättat, städat, handlat, ringt lite samtal och så.. Har även blivit 2 promenader. Ena på 35 min och andra på 20 min. Vet inte riktigt varför jag inte tog en riktig långpromenad på engång, men kände väl att saker behövde göras hemma. Aja bättre än inget =) Skönt ute var det idag också. En riktig höstdag =) 

Ska snart börja med maten, blir kyckling med chili paprika cream fresch och lök. Som jag sedan sätter i tortilliabröd och lite ost, sen in i ugnen =) Till det blir det sallad =) Gotti gott!!

Annars blir det nog lugnt resten av kvällen, kanske kan få sambon att flytta lite saker här hemma som jag vill ha undan :D Eller ja han har nog inte så mycket annat till val om han ska ha någon mat idag hihih ;) onda människa jag :D hihi! Skämt åsido!  

Skrev aldrig något resultat i fredag, då tiden inte var med mig på morgonen. Därför uteblev vägning och mättning. Tar nya tag denna vecka :D

Det här med vara ledig 4 dagar, gå in och jobba kväll och sedan vara ledig igen. Ja men det är väl inte så tokigt alla gånger =)

Igår blev det tidigt upp av någon anledning, kunde helt enkelt inte sova längre hihi! På med träningskläderna och köra ett ordentligt styrkepass och en rask promenad! Då startar kroppen ordentligt på morgonen. 

Vidare till grannen/ kollegan och dricka kaffe, då hon inte hade mjölk hemma hihi! Bara att gå över med mjölken, så även hon får sitt morgon kaffe hihi =) 

Tittade även lite i mitt förråd, rensa lite bland skor och jackor. Mycket som skulle behöva ses över där nere. Måste ta tag i det!! 

Var iaf dags att jobba sen vid 16.. Rullade på hela kvällen, skönt med kvällar där det inte händer något speciellt. Allt bara rullar på som det ska =) 

Även idag blev det upp tidigt, dock har jag legat i sängen och käkat frukost och lyssnat ljudbok. Ska iväg till läkaren mitt på dagen, se  vad som har att säga! Upp till farmor skalla lite potatis tills i morgon. Sen ska jag försöka hinna med ett träningspass, och planera någon form av middag. Vet dock inte vad vi ska hitta på idag! 

Nej försöka att komma igång idag då, lite små seg är man allt =) 

Hoppas ni får en bra dag i kylan!