Ännu en morgon med promenad. Idag blåste det dock, men det var ändå varmt ute. + 10 grader visa termometern på när jag gick ut!  Skillnad från igår när det enbart var + 3.... Men snart blir det varmt och skönt hela tiden, för sommaren börjar närma sig med stormsteg =) 

Eftersom att jag är uppe tidigt har jag även hunnit med att ta tag i disken, så slipper man det när man kommer hem =) Ibland måste man passa på att göra saker när man ändå är pigg.  Och i dag blir det ju till att göra mat lite snabbt för att sedan dra iväg och rida. 

Hoppas jag känner samma pigghet hela denna dag också, precis som jag gjorde igår. Jag blev inte trött förrns jag gick och la mig igår kväll. Haha! En härlig känsla dock =) 

I morgon blir det invägning också, se om veckans träning har givit något men det hoppas jag på !!

Nej dags att byta om innan grannen hör av sig, så vi kan åka till jobbet. Skönt att ha kollegorna nära =)

Ha en bra Torsdag. efter denna dag har jag kört 2/5 arbetspass och lika många morgonpromenader =)))))

Idag var dagen inne då jag började med mina morgon promenader. Gick upp halv 5, och traskade på i 30 min =) konstigt nog var jag riktigt pigg när jag klev upp, och har varit det hela dagen! Hur skönt som helst! 

Väl på jobbet fick man även motion, då jag och kollegan valde att gå en längre sträcka till kunden. Man får passa på när solen lyser också!

Väl hemma igen blev det till att handla och laga mat.Hemmagjorda Pannbiffar och hemmagjord potatismos =) Mumsigt! Även fick man en riktigt fin bukett blommor av älsklingen, eftersom att vi firar 10 månader tillsammans <3 massa kärlek till honom!! <3 <3 <3 

Vi avslutade även denna dag med en promenad på 35 min. Det var riktigt skönt ute och man vill ju ta vara på det sista soltimmarna på dagen =) 

Känner mig så otroligt taggad av att träna. En härlig känsla. Idag var även tanke att jag skulle ha kört styrka, men eftersom att det blev så mycket kondition hoppade jag över det. 

Men i morgon blir det promenad på morgonen, och sedan ridning på kvällen =) Alltså 2 pass i morgon igen!

Nej nu ska jag umgås lite med min stora kärlek innan det blir dags att sova! 

Hoppas ni har haft en bra onsdag =) 

Då morgonen startade otroligt bra, tyckte jag att det var lika bra att fortsätta. Därför blev det till att köra lite styrka här hemma. =) Riktigt skönt att ha kört två pass. Gäller att peppa sambon till att börja träna ordentligt nu också. Alltid roligare att träna tillsammans med någon, man orkar ta i lite till då =) 

Har även hunnit med att dammsugit här hemma, och tvättat balkongräcket. Känns lite fräschare här hemma nu. Kommer nog inte bli att man orkar städa något i veckan, eftersom att man jobbar från i morgon fram till söndag... 

Men det är riktigt jobbigt att vara ledig sådana här vackra dagar. Man råkar ju få tid till att sitta i solen och läsa haha ;) UNDERBART!! Snart sommar! 

Nu blir det till att invänta sambon så vi kan åka och handla. Tror det blir pannbiff och hemmagjord potatismos till middag =) Mumsigt! 

Juste kanske ska ta och fixa mina blommor som har stått i vatten några timmar nu! 

Hej Svejs! 

Kom precis in från en solig långpromenad. Blev en sväng i spåret på ca 55 min. Det vill säga att det blev ca 4,8 km. Inte helt fel det inte =) Kändes riktigt skönt att starta dagen så, och en massa sol i ansiktet och solenergi fick man =) 

Nu är man igång igen känns det som, bara hoppas det håller i sig igen.

Funderade lite på när jag gick, om man skulle börja ta morgon promenaderna som jag gjorde förut. Det vill säga att jag får gå upp vid halv 5-5 för att hinna med en promenad på 30 min, innan jag börjar jobba. Behöver göra något drastiskt för att få igång mig själv. Och eftersom att pollen har kommit, så känner jag av det när jag är ute och går. Eftersom att pollen nivån är lägre på morgonen, kanske det är bäst att köra konditionen på morgonen. Och träna innan frukost säger dom ju är bra. 

Även tror jag att denna vecka kan vara lätt att komma upp i tid på, då sambon går upp den tiden. 

Bestämmer nu att det får bli tidiga dagar med start med promenad, och på kvällen får det bli ett styrkepass =) 

Kan även vara kul och se om det händer något på vågen. Nu känner jag mig mer än taggad =) Underbart! 

Idag är jag ledig iaf, planen är att åka och handla lite. Sedan blir det att städa av lite här hemma. Sen tänkte jag sitta på balkongen och få lite sol på mig =) 

Dags att börja dagen då!! Trevlig tisdag där ute =) 

Solen strålar och det är helt ljuvligt ute =) Kom precis in från balkongen där vi har suttit och tagit oss en kaffe, mysigt och skönt! 

Har haft lite för mig det senaste dagarna, i torsdags blev det ridning. Det vill säga hoppning med Teddy. Gick inte riktigt som jag hade hoppats på, troligen för att jag inte var i form.. Bättre lycka nästa gång =) 

Även så kom mamma hit i torsdags kväll. Så i fredags blev det till att planera om blommor, med hjälp av mamma. Eller jag kollade på och satte ut blommorna på plats igen hihi! Fick även in lite blommor i badrummet nu, det gjorde ett väldigt stort lyft där inne =) Vi tog även en tur ut till morfar och fikade med honom. Annars blev det en väldigt lugn fredag kväll med älsklingen. 

Idag däremot har vi varit i fullgång, har åkt runt och kollat affärer. Varit nere på stan och handlat lite kläder och hämtat en solkräm som jag hade beställt. Fick även bli en dejt på kina restaurangen, för att äta lunch! 

Denna helg tillbringar vi tillsammans, då vi har haft många helger i rad där vi har farit runt. Riktigt skönt att bara tillbringa tid tillsammans =) 

Det var ju vägning igår också, dock inga bra resultat.. men det visste jag ju redan. Eftersom att jag har varit sjuk. Blev + 1,1 kg.... Suck! Bara till att fortsätta neråt då... 

Dock har det inte blivit några bra matvanor här hemma längre, eftersom att vi inte längre är sugna på någon mat. Därför blir det oftast snabbfabrikat. ... Men det ska bli bättre till nästa vecka, då vi har bestämt oss för att göra i ordning en ordentlig matlista som vi gjort förut. Och eftersom att jag bör kunna träna fullt ut nästa vecka, så blir det ju ännu bättre =) Vi peppar till en ny vecka med nya möjligheter. Ingen idé att ge upp bara för att vågen visar plus inte =) 

Nej dags att göra någonting nu. Hoppas ni har en fin lördag där ute =) 

Nu börjar kroppen återhämta sig. Visst jag är fortfarande snorig, men inte lika trött längre iaf. Så det har hjälpt med att enbart legat hemma i 3 dagar. 

Idag fick det bli en sväng med farmor och handla, eftersom att jag ändå var tvungen att gå på apoteket kunde jag lika bra ta med henne =) Men det blev en kort visit med farmor eftersom att jag vill spara på krafterna tills i kväll. Tanken är att jag ska rida, vi får se hur mycket jag orkar. Men brukar konstigt nog orka mer än vad jag tror =) 

Ikväll kommer även mamma hit. Så imorgon blir det en sväng till morfar och sedan fixa lite med blommorna här hemma =) Något måste ju mamma få göra när hon kommer hit, perfekt att låta henne plantera om mina blommor då ;) hihi!

Det är även invägning i morgon, tror dock på plus. Eftersom att jag inte har kunnat träna i veckan. Men det får stå vad det vill på vågen. Bara att kämpa på ordentligt när jag blir helt frisk. Fick nämligen ett par fina hörlurar av älsklingen igår =) Så nu kan man gå och lyssna på musik utan problem när man är ute och går =) Har tur som har en sådan underbar sambo, som skämmer bort än =) 

Nej ska vila lite nu, så får vi se om jag tar en promenad senare, lr om jag enbart kör ridning ikväll- 

Har fruktansvärt långtråkigt här hemma.. Inte alls kul att vara sjuk, men bara att försöka vila och vila, så kanske man blir frisk lagom till helgen..

Har legat inne månd och tis.. Men idag tyckte jag det såg så fruktansvärt skönt ut ute, så bestämde mig för att ta en liten promenad. Ingen som har dött av lite friskluft. Det var verkligen skönt att gå lite. Visst det blev jobbigt i slutet, men men. Har märkt att ryggen har tagit stryk utav att bara ligga i sängen och soffan, därför behövdes det röras lite på sig. 

Resten av denna dag blir det väl till att bara ligga och ta det lugnt. Kanske ta en kaffe på balkongen när solen kommer dit. 

Annars är det inte mycket som händer.. Har väldigt tråkigt.. Skulle vilja göra så mycket här hemma, men orkar verkligen inte.. Får ta tag i den när jag känner mig piggare.

Men nu är det dags för en smoothie iaf. Hoppas ni också har sol och njuter av den =) 

Trodde inte min förkylning skulle bli värre än vad den var, men tydligen... Suck!! Nu blir det att vara hemma några dagar, och inte kan man träna heller.. Blir helt enkelt bara till att tänka på vad man stoppar i sig...

Men denna helg har vi haft fullt upp. Vi har varit hundvakt, så det har blivit lång promenader och massa hund mys. Även har jag ju jobbat kvällar.. Igår var vi och byte däck på bilarna. Eller Patrik byte däck medans jag städade ur bilarna =) Gäller att dela på arbetet haha! Men nu är det klart, och det betyder att vi kan ta det lugnt nästa helg. 

Skulle verkligen behövas städas här hemma, eftersom att det är massa hundhår och så. Men då man har åkt på förkylningen som verkar gå nu får det bli till att städa en annan dag helt enkelt. Idag får det bli till att börja med en ny bok. Läser som aldrig för nu. =) 

Ja annars händer det inte så mycket.. Det rullar på som vanligt bara. 

Nej lägga sig på soffan och ta det lugnt då.