Alla inlägg den 14 maj 2013
Idag tror jag inte att jag har vaknat riktigt... Känner mig jätte trött..
Men vad gör man inte... Bara att ta sig upp till jobbet och köra på. Började iaf dagen med att åka båt på jobbet. Så lite sjöluft skadar ju inte =))
Så idag har varit en lugn dag annars.. Har som vanligt följt mina rutiner med promenad på morgonen och så.
Eller ja lugn jag har ju bara jobbat och kom nyss hem, skulle ha gymmat idag men har ont i ryggen och i höften så tror jag nöjer mig med en promenad lite senare.. Bättre än inget alls iaf!
Dagens träning/ mat!
Morgonpromenad 25 min.
Frukost: Havregrynsgröt med äppelmos.
Lunch: Felix lax och spenatpaj, risifrutti
Mellanmål: 2 riskakor med ost på.
Middag: Omelett med svamp och sallad.
Troligen blir det en promenad lite senare också... Men just nu är jag bara så otroligt trött... skönt att man snart är ledig 3 dagar, sedan jobbar man 2 dagar nästa vecka. Och sedan har man semester över en vecka =))))
Tjooohejjj
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 | 14 | 15 |
16 | 17 |
18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
30 |
31 | |||||
|