Dagen började med en härlig morgonpromenad, enbart jag och en hare som var ute ;) 

Hade glömt hur skönt det var att gå så tidigt på morgonen innan jobbet. Har varit pigg hela dagen. Det var riktigt skönt.

På jobbet blev det en lunch dejt med Hanna. Ute och käka nere på stan. Trevlig och skönt att kunna sitta ute och äta =) 

Väl hemma har man varit ute och gått en promenad till, och sedan varit och handlat. Nu har vi mat för denna vecka också. Skönt att slippa tänka på sådant iaf. NU kan man bara ägna sig åt träning och arbete. 

I morgon kommer mamma på besök, är kvar till torsdag som det ser ut. Hon ska kolla när jag rider i morgon, länge sedan någon var med och kollade. Sedan blir det en sväng ut till morfar på onsdag, och sedan fika hos moster. Alltid lika fullt upp när mamma kommer på besök haha!! 

Annars är det inte så mycket annat som har hänt. Känner av lite smärta i benet, så ska be sambon massera, så att jag kan gå imorgon bitti igen. Ska försöka med att få in promenaderna på rutin nu. Börjar ju ändå 7.30 på morgonen, så alldeles lagom att gå upp vid 5.30 och ta sig en sväng. Och samtidigt så kan man ta det lugnt på morgonen. Helt underbart =) 

Nej ska vika lite tvätt nu.. Kanske ska man äta någon middag oxå, men är verkligen inte hungrig.. Får bli lite vatten haha!! Hoppas ni har haft en bra dag där ute i solen, för det har jag! 

Vi kom nyss hem från landet, där vi har tillbringat våran helg. Haft det riktigt skönt i solen =) 

Ätit och druckit massa gott! Och lite färg har man fått oxå, eftersom att man har varit ute hela tiden !! Och ska nog få lite mer färg idag, då jag tänker sätta mig på balkongen och sola. Underbart när det är sol och värme ute!! 

I torsdags red jag privat för Johanna. Red en sväng på Gilbert, som fick jobba.. Och det fick jag med, då jag hade kramp i magen när jag kom hem haha! Men det var det värt, eftersom att det gick bra. Fick lite små saker att tänka på, så nu hoppas jag bara på att det kommer att gå bättre vart eftersom med ridningen! Ska även lägga in lite mer träning för magen, i min vanliga hemma träning. För att jag ska slippa få sådan kramp i magen haha! 

Har även lite resultat ang, min viktminskning att redovisa också.

            1/4-6/5                   7/8-6/5

Vikt:     - 0,7 kg                   - 5,6 kg

Navel:        0                       - 2,5 cm

Midja:   - 1,5 cm                  - 4,5 cm

Bröst:    + 0,5 cm                   - 2 cm

Höft:     - 0,7 cm

Lår V:         0                       - 2,5 cm

Lår H:    - 0,5 cm                 - 1,5 cm

Arm V:   - 0,5 cm                    - 2 cm

Arm H:   - 0,5 cm                    - 2 cm

Hals:      - 0,4 cm                 - 1,5 cm

Vad:            0

Ska försöka att lägga på ett kol, eftersom att jag märker att det inte är några stora siffror som kroppen minskar med, men det är ändå minus! Men anstränga sig en aning till så blir det nog bättre resultat =) Fortsätter kämpa på! 

Tänkte bjuda på lite bilder oxå! 

Har nu jobbat 3 dagar, och har haft fullt upp. I måndags blev det promenad efter middagen, riktigt skönt att gå på kvällarna nu när det är ljummet ute. Igår kväll blev det ridning, som i övrigt gick riktigt fint =) Fortsätter att kämpa, små saker att tänka på nu, så sitter allt =) Riktigt kul att man har börjat rida två ggr i veckan! Så där gjorde jag ett bra beslut! 

Annars de nyheter jag har är jag nu har fått lite nya arbetsuppgifter på jobbet, vid behov kommer jag att sitta in och hjälpa dom med d.i.v saker på kontoret. Och bara nu efter dessa få dagar, då jag började ordentligt med detta i måndags så märker jag en stor skillnad på händerna =) Så det är kul att man har fått en möjlighet att utveckla sig i företaget.

Ja träningen går annars fin fint, har beslut ångest om jag ska ta mig ut på en promenad idag eller om jag ska vila. Kom nyss en regn skur här... Men verkar ha slutat nu iaf =) Får se vad jag beslutar att göra, är ganska trött. Men aldrig fel att bara gå en lite sväng för att röra på benen, då man sitter framför datorn hela dagarna nu! 

Imorgon är man ledig, då blir det nog lite gott och blandat, Den ända riktiga planen jag har i morgon är att jag ska rida privatlektion =) Kan säga att detta gör jag för att det går så otroligt bra i viktnedgången nu. Och tycker då att man måste få belöna sig, så man håller motivationen uppe. 

I helgen kommer det väl inte bli någon direkt träning, då vi åker ner till landet. Ska bli skönt att komma iväg ett par dagar! 

Nej nu ska jag ta och hänga tvätt =) 

Denna helg har vi varit hundvakt till systers hund =) Lika mysigt som vanligt, men dock har hunden varit tröttare än vanligt hihi! Så har varit ganska lugnt här hemma =)

Värmen har äntligen kommit, och det är ljuvligt ute =) Igår var vi ute mycket, tack vare hunden. Men hade även sambons mamma här på middag. God mat och trevligt sällskap! 

Idag har vi båda varit väldigt sega, vaknade precis efter lite em vila! Haft fullt upp sedan vi vaknade. Städat, tvättat, byt sängkläder, handlat och klippt sambon. Och så var syster och Jimmys här och hämta hunden! Så nu är det väldigt tyst här hemma haha! 

Känner att det inte kommer bli någon träning idag, då man är helt färdig. Skulle kunna sova en timme till =) 

Men nu väntas både att göra matlådor och göra middag. Rester från igår blir det till middag, oxfilé med rotfrukter och ett glas rött till det. 

Dags att fortsätta göra lite nytta, passar även på att bjuda på en vår bild =) 

Inte lätt att hinna med allt, när man har mycket att stå i ;) 

Fullfart har det varit denna vecka, och än är den inte slut! 

I tisdags var det longering på ridpasset, första gången jag gjorde det ordentligt. Och det gick ju fin fint. =) 

Igår handling med farmor, promenad och sedan jobba man kväll.

Idag jobba, banken och ridning =) Ridningen gick helt utmärkt ikväll, mycket som satt på plats. Dock lite träning på mina händer, då jag har börjat låtit dom köra sitt egna lilla liv när jag rider. Annars var Gilbert otroligt fin, jobbade på ordentligt. Och i morgon lär jag ha träningsvärk i magen, och det är det allt värt =) SÅÅÅ NÖÖÖJJJDDD!!

Lite kortfattat vad jag har gjort i veckan. Lite träningspass lite här och där har man hunnit med iaf =) 

Kan säga att all träning har lönat sig, då jag idag fick höra från 2 jag rider med att jag hade gått ner i vikt. Sådant är alltid kul att höra, det gör att man blir mer motiverad :P Och även kul att det går neråt så det syns =) 

Imorgon blir det lite mer arbete, och medans jag jobbar åker sambon och hämtar Wilma =) Hon ska vara här och busa hela helgen, så lär få en hel del motion i helgen =) 

Nej nu ska jag ta och natti natta, en dag i morgon oxå =) 

Är ledig idag, och eftersom att man har gått upp tidigt i några dagar. Är det väl inte så konstigt att man vaknar tidigt idag oxå... Och energi har man, för inte är man trött heller. Detta har ledit till att jag redan har hunnit med att städa nu på morgonen. Sitter nu med en kopp kaffe och njuter av ett rent hem =) Har inga mer måsten idag, eller ja jag ska väl köra en tvätt. Men inget krävande där inte haha! 

Igår blev det iaf en kvällspromenad, med solnedgången i ansiktet! Så fint och skönt! Meningen var bara att jag skulle gå en liten sväng på ca 20 min, men 20 minuter blev lätt 45 haha :P Har man en bra ljudbok att lyssna på, går det mycket lättare att gå. Sambon tycker jag är knäpp som kan gå så länge bara för att jag lyssnar på en bok ;) Jag bjuder på den knäppheten hihi! 

Hoppas att förra veckans pigghet håller i sig även denna vecka, så skönt när man är pigg och sedan så fort man lägger sig i sängen slocknar man!!  

om ni märker har ni inte fått några siffror från förra veckan, men tänkte att jag bara ska bjuda på mina resultat månadsvis. Eftersom att jag har kommit på att min viktpendlar, men inte mina mått. Muskler väger ju mer än fett ;)

Nej nu ska jag slänga igång men tvätt, sedan blir det nog ut på en promenad om det inte snöar... Har gjort det här nu på morgonen när jag har städat... =(  

Då är man ledig igen. dock bara en dag. Men bättre än inget =)

Har jobbat nu sedan i onsdags, därför har det även blivit dåligt med bloggande.

Har gått strålande på jobbat, kört ihop med Hannis hela helgen! Mys!!

Träningen denna helg har det inte blivit av någon ännu.. Cyklat till och från jobbet. Har inte haft någon ork till träning, men kroppen måste få vila också. Har annars varit väldigt pigg konstigt nog. Tror nog att det snart är dags att börja med sina morgon promenader, eftersom att jag vaknar tidigt på morgonen och är klarvaken. Och det är ju ljust nu på morgonen så =) 

Kanske man börjar dagen i morgon med en promenad innan frukost. Vi får se. Och kanske blir det även en sväng i kväll, men först lite kaffe och åka och stor handla. Till middag idag blir det hemma gjorda köttbullar och stuvade makaroner =) Mumsigt!! 

Hoppas ni har haft en bra helg där ute, för det har jag haft även om jag har tillbringat den på jobbet. Men med lite musik i bilen, och en gooo arbetskamrat så gör det allt lättare =) 

Trodde jag skulle vara trött idag, då jag kom i säng sent och kunde inte riktigt varva ner.. Men tur hade man att man var pigg när man gick upp =) 

Arbetat idag, har gått strålande. Synd bara att det har blåst så mycket ute idag, annars hade det varit en underbar dag med solsken. Hade iaf tur att det var lä på balkongen, så man kunde sitta där en stund när man kom hem =) 

Igår var jag iaf och red i den nya gruppen, gick riktigt bra må jag säga. Tränade galoppfattningar, och dom satt som en smäck. Hade förväntat mig träningsvärk idag, men inte det! Riktigt skönt att slippa de hihi. Men kanske kommer det på fredag, då jag ska upp på hästryggen igen i morgon. 

Ikväll blir det en promenad, sambon är och tränar innebandy. Måste ju sysselsätta mig med något iaf haha! Kon som verkligen inte kan sitta still, det är jag de haha :P Ibland blir man lite trött på sig själv hihi! 

Aja bara till att byta om och ta sig ut på en runda =) 

Denna skönhet red jag igår, har aldrig ridit honom förut. Väldigt trevlig herre =)