Alla inlägg den 20 november 2015
Eftersom att jag inte har tränat fullt ut denna vecka, har det även visat sig på mina resultat. Måste verkligen ta mig i kragen nu! Det börjar alltid bra, men sedan händer något och jag blir " bekväm"!! Nu har jag bara egentligen ryggen att skylla.. Ska behandla den idag igen, så nu borde vi få bukt på detta tycker jag.
Har lite små idéer som jag kommer dela med om ang. träningen. Måste få idéerna helt på plats först!
Men nu till lite resultat. Vikten är från 30/10- 20/11.. Övriga mått är från 23/10-20/11
Vikt: + 0,4 kg
Navel: - 0,5 cm
Midja: - 1,2 cm
Bröst: 0 cm
Lår V: - 0,5 cm
Lår H: - 0,5 cm
Arm V: 0 cm
Arm H: 0 cm
Hals: - 0,5 cm
Som sagt inga höjdar siffror... Min kropp verkar vilja ligga där någonstans i både mått och vikt... Vet dock inte varför. Men nu blir det ett seriöst tag i detta fram till jul, så man får på sig en fin julklänning :D
Annars idag ska jag inte göra så mycket. Ska köra pappa, och handla med farmor.. Ska hinna vila ryggen där emellan också.
Till helgen är det jobbhelg som gäller. Jobbar nu mellan lör-ons.. Det vill säga att om jag inte är så aktiv på bloggandet är det för att jag jobbar.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 | 3 |
4 |
5 |
6 |
7 | 8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 | |||
16 |
17 |
18 | 19 |
20 | 21 | 22 |
|||
23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 |
|||
30 | |||||||||
|