Då har man äntligen en ledig helg! Hur skönt som helst, då jag är sjukt trött. Kände det på eftermiddagen att jag höll på att somna i bilen, tur inte jag körde! 

Till och med har det varit segt att gå fram och tillbaka till jobbet dom senaste dagarna, men jag har kämpat med att gå! Dock idag fick jag skjuts av pappa hem =) Slutade ju även lite tidigare, så det var skönt. 

Har lite små saker att fixa med i kväll, då min hyresgäst kommer i morgon. Måste ha klart med alla papper som ska skrivas på och så. Blir skönt att inte ha den att tänka på lika mycket nu =) 

Lite resultat har jag även att bjuda på. Med tanke på att det har varit jul och nyår, så ses det även på resultaten. Men tycker ändå jag har fått en bra med både mat och motion denna vecka =) Kan säga att jag även idag har nått över 10 000 steg! Och eftersom att jag har gjort det varje dag denna vecka är jag otroligt nöjd =) 

         17/12-8/1

Vikt:        +1,1 kg

Midja:      + 2,5 cm

Navel:      + 1,5 cm

Bröst:       + 1 cm

Lår V:       -1 cm

Lår H:       -1 cm

Arm V:     +1 cm

Arm H:     +1 cm

Hals:          0 cm

Har även nu börjat mäta höfter och vad. Men i övrigt tycker jag inte att siffrorna var stora. Troligen går det väldigt lätt att få ner dom =) Tänker iaf inte hänga upp mig på att det visar lite plus, med tanke på att man har  varit i väg och ätit en massa gott och så. Bara att ta nya tag, och som sagt tycker jag att jag har tagit ett stort steg i rätt riktigt denna vecka. Bara hoppas att det håller i sig nästa vecka också =) 

Nej nu är det dags att börja med maten, blir lite sent då vi har varit och handlat åt farmor och hjälpt henne med lite små saker! 

Ha en trevlig helg där ute! 

Uppe med tuppen som vanligt =) 

Ätit frukost, möt upp pappa, sålt saker och fixat håret. Och klockan är ens inte mycket hihih =) 

Ska snart göra mig helt i ordning, för att åka till Ikea, möta upp syster och sedan på julbord! Men innan dess ska jag också kolla av städningen i lägenheten, då min hyresgäst flyttar ut idag. 

Men nu till det roliga =) Mina resultat!!!! Är lite förvånad, vet inte riktigt vad som har hänt, kanske har jag kommit över någon tröskel =) 

Veckans vikt minskning blev på hela -0,9 Kg. Har nu kvar 1,5 kg till mitt delmål =) 

             20/11-18/12                        7/8-18/12

Vikt:       -1,5 kg                                   -5,3 kg

Navel:     -1,5 cm                                  - 2,5 cm

Midja:     - 0,2 cm                                 - 3,2 cm

Bröst:      - 1 cm                                    - 1,5 cm

Lår V:      - 0,5 cm                                 - 2 cm

Lår H:      - 1 cm                                    - 2,5 cm

Arm v:     - 1 cm                                     - 2 cm

Arm H:     - 1 cm                                     - 2 cm

Hals:           0 cm                                    - 1 cm

inte helt fel de inte :) nu är det bara att fortsätta kämpa!!

Hoppas ni får en trevlig helg :)

Igår blev det stor rensning i förrådet. Nu har man gått igenom en hel del. Ska bara få ner allt som ska vara kvar i förrådet nu =) Men känns bra att man kan få lite ordning på sakerna.

Idag har jag och mamma tagit en sväng på stan. Kollade lite snabbt men hittade inget.

Jag stannade kvar nere på stan och fixade håret. Nu är det nyfärgat och klippt =) Så skönt att bli ompysslad! Alltid lika nöjd med min frisör =) Synd bara att hon ska vara mammaledig nu...

Snart blir det att åka och handla, och ner med källaren med saker. Och packa bilen full med saker som ska till tippen. Det är morgondagen göra att åka och slänga saker. 

Till veckans resultat. blev - 0,3 kg.. Alltid något när det är minus. Eftersom att ryggen är bättre, ska jag köra på lite hårdare. Dock lite träningsvärk efter att ha burit mycket igår. Är iaf nöjd med det resultatet. Bara fortsätta kämpa på =) 

I helgen blir det även lite fika här och där.. Alltid någon som vill träffa oss på helgerna =) 

Nej nu fortsätter vi denna dag, för sedan är det dags för middag och vin får det bli ikväll =)) 

Eftersom att jag inte har tränat fullt ut denna vecka, har det även visat sig på mina resultat. Måste verkligen ta mig i kragen nu! Det börjar alltid bra, men sedan händer något och jag blir " bekväm"!! Nu har jag bara egentligen ryggen att skylla.. Ska behandla den idag igen, så nu borde vi få bukt på detta tycker jag. 

Har lite små idéer som jag kommer dela med om ang. träningen. Måste få idéerna helt på plats först! 

Men nu till lite resultat. Vikten är från 30/10- 20/11.. Övriga mått är från 23/10-20/11

Vikt: + 0,4 kg

Navel: - 0,5 cm

Midja: - 1,2 cm

Bröst:       0 cm

Lår V: - 0,5 cm

Lår H: - 0,5 cm

Arm V:     0 cm

Arm H:     0 cm

Hals:   - 0,5 cm

Som sagt inga höjdar siffror... Min kropp verkar vilja ligga där någonstans i både mått och vikt... Vet dock inte varför. Men nu blir det ett seriöst tag i detta fram till jul, så man får på sig en fin julklänning :D 

Annars idag ska jag inte göra så mycket. Ska köra pappa, och handla med farmor.. Ska hinna vila ryggen där emellan också. 

Till helgen är det jobbhelg som gäller. Jobbar nu mellan lör-ons.. Det vill säga att om jag inte är så aktiv på bloggandet är det för att jag jobbar. 

Idag vill jag bara krypa tillbaka ner under täcket. Har något så fruktansvärt ont i axeln... Sambon fick inte ut knuten igår =( Får nog be pappa ta en titt på den... Annars är jag allmänt seg i kroppen...

Veckans siffra blev lite överraskande. - 0,8 kg. Inte fel det.. Vad har man gjort för att lyckats med detta.. Har tagit mina promenader nästan varje dag, och styrketränat 2 ggr denna vecka. Plus att för ca 2 veckor sedan köpte jag hem Krom tabletter, som ska minska sötsuget. Och ja det kan man verkligen säga att dom har gjort också. Har även märkt att jag inte alls behöver lika mycket mat i mig. Äter som vanligt, men mindre portioner =) Även om jag skulle kunna hoppa över en måltid, så gör jag inte det för att jag behöver näringen. 

Det vill säga att jag är nöjd med resultatet, och hoppas på att det fortsätter lika bra tills nästa vecka. 

Nej nu ska jag kura ner mig i soffan och invänta att sambon kan komma hem och pyssla om mig. 

Kollade lite över när jag senast redovisade mina resultat. Det var en månad sedan. Och då slog det mig att jag enbart kommer att redovia mått en gång i månaden. Och vikt varje vecka. 

Dock är jag missnöjd med måtten denna månad.. Men jag vet själv om att det inte har varit den bästa månaden. Träningen har kommit lite på sidan av, och lika så maten... Därför får man rycka upp sig lite nu! 

Resultat! 

               25/9- 23/10  

Vikt:         - 0,7 kg

Navel:       + 1,5 cm

Midja:       + 1,2 cm

Bröst:        + 0,5 cm

Lår H:             0 cm

Lår V:             0 cm

Arm H:       +   1 cm

Arm V:            0 cm

Hals:         + 0,5 cm

Men nu när jag kollar på siffrorna, så är det ändå inte så farligt.. Med tankte på att det har gått en hel månad. Och det är inte några direkt stora plus.. Men det är bara att kämpa vidare, så försvinner de också.. 

Vad händer idag då?!?! Jo idag ska jag bege mig ut i skogen och titta efter lite svamp. Annars har jag inga planer. Sambon ska på taklagsfest, det vill säga att man blir själv ikväll. Tar väl dagen som den kommer.  Solen lyser iaf, så ut måste man :D 

Hoppas ni får en trevlig fredag! 

Som vanligt kan jag inte sova länge på morgonen... Så blev upp och små fixa lite, innan det blev att åka och handla med farmor! 

Väl hemma blev det att fortsätta städa, sedan dök sambon upp med lunch =) Så nu väntar vi på pappa, ska åka och göra fredags nöjet HANDLA =) Sen ska vi fixa sovrumsdörren, som ska kapas och på med en dekal.  Sen kan man sätta sig ner och ta det lugnt :D

Lite resultat idag också. Blev - 0,4 kg. Det går neråt och det är jag nöjd över :P Måtten hoppar jag idag, då det stod som förra veckan nästan. =) 

Annars händer inte så mycket.. Skulle ha jobbat kväll hela helgen, men de behövde folk på dagen. Så bara att jobba dag istället för kväll. Skönt faktiskt =) 

Hoppas ni får en trevlig helg där ute! För det ska jag ha :P 

Äntligen tar jag helg! Ska bli riktigt skönt. Har varit två långa arbetsveckor, så nu är man värd lite vila.

Igår var det ridning, som gick riktigt fint. Hoppning var det igår kväll, och det fixade vi galant! Lite träningsvärk idag, men det gör inget =) 

Idag kom mamma hit efter att jag hade slutat jobba. Blev en sväng och handla, sedan en god middag! Potatisgratäng med nöt ytterfilé =) Sant inte helt fel! Och ett glas vin till det. Nu har mamma åkt igen, så nu blir det en lugn kväll! 

Tänkte redovisa lite resultat:

            11/9-18/9                              Sedan start 7/8-2015

Vikt:         -0,3 kg                                          -2,4 kg

Navel:       -1,3 cm                                        - 1,8 cm

Midja:         - 1 cm                                           - 3 cm

Bröst:            0 cm                                             0 cm

Lår V:           0 cm                                           - 1 cm

Lår H:           0 cm                                        - 1,5 cm

Arm V:    + 0,5 cm                                        - 1,5 cm

Arm H:    + 0,5 cm                                           - 1 cm

Hals:            0 cm                                            - 1 cm

Inga Stora siffror men minus iaf!! det är bara att fortsätta kämpa, kan inte göra så mycket annat än så!

Nu ska jag ta och avnjuta denna kväll i soffan! Hoppas ni får en trevlig helg där ute =)