Idag vill jag bara krypa tillbaka ner under täcket. Har något så fruktansvärt ont i axeln... Sambon fick inte ut knuten igår =( Får nog be pappa ta en titt på den... Annars är jag allmänt seg i kroppen...

Veckans siffra blev lite överraskande. - 0,8 kg. Inte fel det.. Vad har man gjort för att lyckats med detta.. Har tagit mina promenader nästan varje dag, och styrketränat 2 ggr denna vecka. Plus att för ca 2 veckor sedan köpte jag hem Krom tabletter, som ska minska sötsuget. Och ja det kan man verkligen säga att dom har gjort också. Har även märkt att jag inte alls behöver lika mycket mat i mig. Äter som vanligt, men mindre portioner =) Även om jag skulle kunna hoppa över en måltid, så gör jag inte det för att jag behöver näringen. 

Det vill säga att jag är nöjd med resultatet, och hoppas på att det fortsätter lika bra tills nästa vecka. 

Nej nu ska jag kura ner mig i soffan och invänta att sambon kan komma hem och pyssla om mig. 

Fruktansvärt skönt att vara ledig. Har jobbat sedan i lördags, och idag är första lediga dagen! 

Igår var jag så trött att jag låg i sängen tills jag skulle gå och jobba. Eller ja jag tvingade mig ut på en 30 min promenad, men kan säga att jag kände mig nästan svimfärdig. Riktigt trött och något i kroppen som inte bryter ut. Men igår fick jag fruktansvärt ont i axeln, och jag känner verkligen vart knuten sitter. Troligen är det förkylningen som spökar där. Låter konstigt kanske, men precis så var det förra gången jag var sjuk. Ska försöka att sambon ska få lösa upp den ikväll, så kanske jag kan bli av med detta någon gång. 

Idag har jag iaf varit med farmor och handlat, tog även en fika med henne. Lite annat smått och gått hon ville ha hjälp med. 

Väl hemma drog jag igång en tvätt, är nog dags att hänga den nu. Har även tagit en sväng ut i skogen, 40 min rask promenad. Lite kallt, men svettades galet... Resten av dagen får vi se vad som händer. Det är teori ikväll på ridningen, får se hur jag känner mig.

Igår kväll när jag kom hem från jobbet, väntade två presenter på köksbordet :D Min älskling kan han! 

Två filtar som du trär in armarna i =) Han har förstått det där med att jag fryser om kvällarna :D <3 

Dags att fixa lite hemma! 

Har tidigare nämnt att jag har en kontaktallergi mot parfym och även formaldehyd (konserveringsmedel). Då de ämnen finns i det mesta vi använder dagligen. Schampo, tvålar, rengöringsmedel, kosmetika m.m  Detta är en stor kamp för mig varje dag, att inte försöka komma i kontakt med detta..

Här hemma har jag inga svårigheter alls med detta, då vi har rensat bort allt som har med de ämnena jag är allergisk mot. Men man kan ju inte vara hemma hela dagarna :) Så när man går i affärer, arbetar eller är på besök hos folk, måste man tänka extra mycket. Att bara behöva tänka sig för, att "  de där bör jag inte ta på, då blir händerna sämre". Det är inte lätt att undvika.

För mig blir det ett slags handikapp kan man säga. Psykiskt påfrestande, då man behöver tänka på det hela tiden. Men jobbigaste av allt är de när det börjar klias, och att ha händer och fötter som inte ser speciellt roliga ut.. Blåsor och hudflagor...

Just nu är mina händer och fötter dåliga... Kortison och mjukgörande vill inte som jag. Troligen är det något annat på G i kroppen... En förkylning som inte bryter ut. Fick detta förklarat att händer och fötter kan bli sämre när jag är sjuk.. På så sätt är det bra för då ser man när man ska börja varva ner ;) 

Kände att jag behövde skriva av mig om detta. För det är något jag dras med varje dag. Och tror inte att alla förstår hur jobbigt det egentligen är att leva med en kontaktallergi.   

Kollade lite över när jag senast redovisade mina resultat. Det var en månad sedan. Och då slog det mig att jag enbart kommer att redovia mått en gång i månaden. Och vikt varje vecka. 

Dock är jag missnöjd med måtten denna månad.. Men jag vet själv om att det inte har varit den bästa månaden. Träningen har kommit lite på sidan av, och lika så maten... Därför får man rycka upp sig lite nu! 

Resultat! 

               25/9- 23/10  

Vikt:         - 0,7 kg

Navel:       + 1,5 cm

Midja:       + 1,2 cm

Bröst:        + 0,5 cm

Lår H:             0 cm

Lår V:             0 cm

Arm H:       +   1 cm

Arm V:            0 cm

Hals:         + 0,5 cm

Men nu när jag kollar på siffrorna, så är det ändå inte så farligt.. Med tankte på att det har gått en hel månad. Och det är inte några direkt stora plus.. Men det är bara att kämpa vidare, så försvinner de också.. 

Vad händer idag då?!?! Jo idag ska jag bege mig ut i skogen och titta efter lite svamp. Annars har jag inga planer. Sambon ska på taklagsfest, det vill säga att man blir själv ikväll. Tar väl dagen som den kommer.  Solen lyser iaf, så ut måste man :D 

Hoppas ni får en trevlig fredag! 

Sovmorgon fick man idag, riktigt skönt =) Kroppen verkade behöva det. Skönt att man inte har några måsten idag. 

Har precis kört ett styrkepass och avslutade med en promenad, tränade samanlagt 50 min =) Är nöjd med det! 

I vanliga fall är det ju ridning idag, då det är torsdag. Men stallet har tyvärr en häst som fått kvarka. Därför har dom ställt in all ridning denna vecka. =( Tråkigt, men inte mycket man kan göra. Därför får man träna extra mycket hemma idag =) 

Som ni har märkt har jag inte lagt upp några resultat på länge, tiden har inte funnit där för mättning och vägning. Men imorgon ska ni få lite resultat =) Förhoppningsvis så är det något minus, men vem vet.. 

Annars idag ska jag inte göra så mycket. Handla lite till middagen, blir hemmagjorda fiskpinnar med hemmagjord potatismos :P  

Men nu ska jag ta och hänga tvätten. Sedan får vi se vad som händer resten av dagen =) 

Grått och trist ute.. Inte alls någe kul.. Det vill säga att man får kurra ihop sig i soffan ikväll =)

Har jobbat hela dagen idag, lr ja jag slutade halv 4. Har egentligen inte gjort något när jag kom hem, vikt tvätt, diskat och ätit. Blir soffan resten av kvällen, då jag bara vill ta det lugnt ikväll känner jag. 

Igår blev det lite träning. Slutade 13 igår, och solen värmde. Hem och byta om till träningskläder, och bege sig ut i svampskogen :D Var ute i 70 min. Riktigt skönt, och svamp fick jag med mig hem! Nästan att man fick kalla den promenaden lite benträning, så man fick gå ner på huk för att plocka :P Skönt när man kan göra träningen till någonting roligt!! Ska bege mig ut och plocka mer i slutet av veckan. 

Annars tycker jag att matintaget dessa 2 dagar har varit bra. Sambon tog fram hem stor chokladkaka igår kväll, var av jag fick provsmaka 2 rutor. ( Testade ny smak) Sedan åt han upp resten!! Visst var det bra att han åt upp den, men hade ju varit kul om man kunde ha fått smakat den en annan dag :P 

Imorgon blir det att göra ärenden med farmor, sedan jobba på kvällen. Ska kasta in lite träning där emellan också =) 

NU blir det en dusch! Hoppas ni har det bra där ute! 

Helgen började redan i fredags, då vi på jobbet var ute och roade oss =) 

Blev först lite bowling och sedan middag på de! Det var riktigt kul, hade ont i käkarna när jag kom hem. Massor av skratt. Vaknade på lördagen av att jag hade inte i rumpan, träningsvärk från bowlingen haha!! 

Bara att gå upp på lördagen, eftersom att mamma var på ingång. Blev en tur till blomsterlandet för att handla lite krukor. Mamma var snäll och planterade om min blommor :) 

Annars blev lördagen lugn, eftersom att jag verkar ha haft feber toppar... Plus att bihålorna inte vill som jag.. 

Idag blev det upp med tuppen som alla andra helger.. Kan verkligen inte sova länge längre hihi.

Blev vid andra ord massa gjort på förmiddagen =) Byt sängkläder, tvättat, gjort knäckebröd, bakat sockerkaka och storstädat =) Nu kan man vid andra ord ta det lugnt resten av dagen..

Är lite sugen på att gå upp i skogen för att kolla lite svamp. Får se om orken finns. borde väl egentligen vila, så att inte förkylningen blir värre.. 

Denna helg har man fått mycket gjort. Riktigt skönt! Hoppas ni har haft en bra helg där ute =)

Jobbdag som vanligt idag. Bara pinna på. Inte hänt något speciellt faktisk, vanliga rutiner. Skönt när det är sådana dagar =) Mycket skratt på lunchen, och det är ju aldrig fel!!

Väl hemma blev det att flytta bil, då hyresgästen har min parkering. Och min kära granne låter mig låna hennes =) Så snällt så!!

Kvällen har gått åt att göra mat. Blev pannbiffar, potatis, kantarellsås och sallad =) Gotti gott!! Tog en liten paus efter att vi hade ätit, med en kopp kaffe. Fortsatte sedan och göra klart alla pannbiffar, då det skulle vara matlådor också! Inte fel de. Nu har vi matlådor veckan ut. Behöver vi inte tänka på de. Dock har vi inte tills på fredag. Sambon äter ute, och jag får hitta på något annat att äta =) 

Ingen träning idag, då huvudvärk och ont i bihålorna när jag kom hem. Började redan på eftermiddagen. Har känt att det är någon förkylning på g, men inget som vill bryta ut. Bara vänta och se om det blir något.

Blir träning i morgon innan jag börjar jobba iaf. Kör ett kvällspass i morgon, det betyder att man får sovmorgon i morgon! Underbart!

Nej nu ska jag ta det lite lugnt! ha en fortsatt trevlig tisdag och vecka =)