Hejsan!

Då var det en ny vecka, och denna vecka är jag taggad för!!

Nu är det bara hålla tummarna på at tjag inte blir sjuk eller något! För jag vill verkligen träna!

Började redan idag med en promenad, känner att jag måste komma igång konditionsmässigt först igen! Planerna är väl att man ska kunna komma tillbaka till gymmet så fort som möjligt!

MEn det är inte bara träningen som man bör tänka på! Även vad man äter!

Så tänkte att ni ska få veta vad jag äter, och så får vi se om allt funkar som det ska!

Så till Frukost idag blev det : Havregrynsgröt, med lite drottningssylt och ett glas vatten!

Lunch: Tonfiskröra! Där jag hade tonfisk, ägg, lite majonäs salt och peppar i! Och 2st knäckebröd.

Middag: Sallad med fläskfilé. Med brie ost ovanpå!

Sedan har även en och annan frukt ätits, en på förmiddagen och en på eftermiddagen :) Och en massa vatten!!

Så i slutet av veckan får vi se vart de leder!!

Nu har jag även precis varit nere på stan med JOhanna, var och kolla lite på Åhléns. Även sprang vi förbi apoteket, behövde mer värktabletter! SÅ att man kan fortsätta jobba veckan ut!!

Nej nu ska jag äta! hej hopps

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har bytt bloggplats, så vill ni följa mig får ni gå in på denna sida   http://maddeviktresa.blogg.se   Ha en trevlig kväll där ute =)  ...

Riktigt varmt och skönt denna helg. Fina höst färger ute. Dock går den ju för fort som vanligt.. Varit och firat svärmor. God mat, kortspel och trevligt sällskap =)  Idag har vi tagit ner markisen eftersom att dom kommer och ska renovera balkonge...

Nu är det helg, riktigt skönt. Tycker veckan har gått bra fort. Det har varit jobb hela veckan och mina 2 ridpass på finaste Brylant. Dom passen har gått fint, det är bara att fortsätta att träna. Snart sitter det, inte långt kvar. Tror dock att ja...

Uppe med tuppen i morse. Lämnade in bilen på verkstaden eftersom att jag har haft problem med fläkten. Visade sig att det var ett löv som hade kommit in.. Så nu är det åtgärdat. Skönt, bara köra vidare nu. Jag börjar ju inte förrns 9.30 idag, det ä...

Öppning i morse, kan säga att det inte alls var kul att åka tidigt i morse.. Börja med att man blev tvungen att skrapa rutorna.. Sen var det en riktigt tjock dimma ute, hade det kommit upp några djur på vägen hade jag inte sätt dom.. Så fick bli lite...