Igår blev det VILA för min del, det ända jag gjorde igår var att åka med farmor och handla. Annars låg jag enbart i sängen och kollade film och läste. Mina ben är bättre så nu är det bara att köra på igen =)

Det kändes riktigt skönt att vara ute i morse, dock hade jag sovit riktigt dåligt så trodde inte jag skulle orka gå ut. Men motivationen sitter där, så det var lätt att gå ut =) 

Snart dags att åka och jobba, blir 7.30-16 Efter det blir det ett träningspass och lite matlagning. 

Men innan jag drar och jobbar ska jag få i mig frukost nr 2. En smoothie med banan och päron får det bli idag. mums!! 

Ja annars händer det inte så mycket. Solen lyser och jag har energi som vanligt =) Denna vecka kommer det enbart bli morgonpromenader tisd,tors och fred, då det är de ända dagarna jag jobbar dagtid på. Nästa vecka blir dock värre, för jobbar enbart en dagtid på hela vecka. Därför får det bli träning på dagarna. Men det tar vi nästa vecka =) 

Träning:

Mån- Vila

Tis- Morgonpromenad, styrka ev promenad.

Ons- Kondition och styrka

Tors- Morgonpromenad och ridning

Fred- Morgonpromenad, styrka

Lörd- Vila

Sön- Kondition

Något i denna stil ska jag försöka med denna vecka =)

Dags att fixa lite =) 

 

Louise

29 april 2015 10:21

Vad kul att hitta andra som bloggar om samma sak!
Känns som ett härligt upplägg för veckan! Kämpa på! :)

http://sizesixteen.blogg.se

madde

29 april 2015 12:20

Kul att du hittade hit=)
Hoppas upplägget håller hela veckan iaf =)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har bytt bloggplats, så vill ni följa mig får ni gå in på denna sida   http://maddeviktresa.blogg.se   Ha en trevlig kväll där ute =)  ...

Riktigt varmt och skönt denna helg. Fina höst färger ute. Dock går den ju för fort som vanligt.. Varit och firat svärmor. God mat, kortspel och trevligt sällskap =)  Idag har vi tagit ner markisen eftersom att dom kommer och ska renovera balkonge...

Nu är det helg, riktigt skönt. Tycker veckan har gått bra fort. Det har varit jobb hela veckan och mina 2 ridpass på finaste Brylant. Dom passen har gått fint, det är bara att fortsätta att träna. Snart sitter det, inte långt kvar. Tror dock att ja...

Uppe med tuppen i morse. Lämnade in bilen på verkstaden eftersom att jag har haft problem med fläkten. Visade sig att det var ett löv som hade kommit in.. Så nu är det åtgärdat. Skönt, bara köra vidare nu. Jag börjar ju inte förrns 9.30 idag, det ä...

Öppning i morse, kan säga att det inte alls var kul att åka tidigt i morse.. Börja med att man blev tvungen att skrapa rutorna.. Sen var det en riktigt tjock dimma ute, hade det kommit upp några djur på vägen hade jag inte sätt dom.. Så fick bli lite...