att öppna sätter sina spår på em.. Börja 6.15 - 14.45 Och ja jag var trött när jag kom hem, men i kalendern stod det träning.. Bara att bita i det sura äpplet och sätta igång. 

Blev först en promenad på 20 min i solen ( dock väldigt kyligt ute) , ett lätt styrkepass för armarna 10 min, och avslutade med ett roddpass 20 min! aa nu är jag nöjd med dagens träning, med gått samvete kan man lägga sig en sväng på spikmattan innan sambon kommer hem =) 

Måste börja att ge mig tusan på att träningen ska bli av, för känslan efteråt är så skön!! 

I matväg idag har det dock blivit två frukostar, fajitas till lunch, en bit rulltårta till lunchkaffet då en kollega fyllde år.. Och till middag ikväll blir det pulled pork.  Får se vad jag tar till det sallad eller lite klyftpotatis. Det jag känner är att jag måste bli bättre med det där med frukost när jag öppnar.. Tycker det är svårt.. Får försöka klura ut något! 

Resten av veckan ser min träning ut som följer.

Tis- ridning

Ons- Ridning

Tor- Rodd och styrka

Fred- Vila

Lör- prom lr rodd och styrka

Sön-  Prom

bara att köra på och hoppas att jag kan hålla den planen jag har. Känner mig ändå så pass motiverad. Och jag har ju orkat med att tränat " mycket" förut, så varför skulle jag inte kunna det nu för!?!?!

Nog med det, nu får det bli lite spikmatta och må bra tidningen =) Hoppas ni har haft en lika bra start på denna vecka som jag. För jag ger mig själv en klapp på axeln =) 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har bytt bloggplats, så vill ni följa mig får ni gå in på denna sida   http://maddeviktresa.blogg.se   Ha en trevlig kväll där ute =)  ...

Riktigt varmt och skönt denna helg. Fina höst färger ute. Dock går den ju för fort som vanligt.. Varit och firat svärmor. God mat, kortspel och trevligt sällskap =)  Idag har vi tagit ner markisen eftersom att dom kommer och ska renovera balkonge...

Nu är det helg, riktigt skönt. Tycker veckan har gått bra fort. Det har varit jobb hela veckan och mina 2 ridpass på finaste Brylant. Dom passen har gått fint, det är bara att fortsätta att träna. Snart sitter det, inte långt kvar. Tror dock att ja...

Uppe med tuppen i morse. Lämnade in bilen på verkstaden eftersom att jag har haft problem med fläkten. Visade sig att det var ett löv som hade kommit in.. Så nu är det åtgärdat. Skönt, bara köra vidare nu. Jag börjar ju inte förrns 9.30 idag, det ä...

Öppning i morse, kan säga att det inte alls var kul att åka tidigt i morse.. Börja med att man blev tvungen att skrapa rutorna.. Sen var det en riktigt tjock dimma ute, hade det kommit upp några djur på vägen hade jag inte sätt dom.. Så fick bli lite...