Då har den nya veckan börjat. Blev ett 7-16 pass idag. Har rullat på hela dagen, trotts att regnet kom till lunchen.. Sen har det hållit på att regnat hela dagen.. Så idag har det inte blivit någon promenad.

Men har varit och prövat nya löparskor. Fick testa och springa på bandet, för att se hur jag sprang. Nu hade dom dock inga skor i min storlek hemma, så får gå dit en annan dag och testa igen och köpa ett par =) Så snart kan jag ut och springa igen =)

Men fick lite träning idag iaf, körde lite situps, armhävningar och lite sådant. Bättre än inget =) 

Har ju haft faste dag idag också, tycker det har rullat på fint. Lite ont i huvudet men i med mer vatten, så går det bra =)

Nu på kvällen har det blivit lite tvätt, förberett matlådan och så har Jessica varit här på en kopp te.

Nej nu ska jag kolla lite på tv, sen sova =) 

Helgen börjar lida mot sitt slut. Har tillbringat den nere på landet och bara tagit det lugnt.

Haft det riktigt bra. Solen har strålat, så man har fått lite färg.

Igår var vi i en hästaffär, och där kunde jag ha gått runt riktigt länge =)) Fanns massa roliga saker!! Blev iaf att jag köpte ett par sommar ridbyxor. Har varit ute efter ett par ljusa, men inte hittat några här. Så nu när jag äntligen hittade ett par så slog jag till. Det bästa av allt var att jag fick på mig en storlek MINDRE!!! Oj vilken lycka!

Som sagt har haft en bra helg, och i morgon är det vardag igen. Börjar den med en fastedag så att man kommer i fokus igen =)

Tänke att jag bjuder på bilder så får dom tala för sig själv! 

Ett glas Rosé i solen

Njuter av fruktsallad till lunch

Kvällspromenad till stranden 

Älskade Melvin kom på besök <3 

Varmt i vattnet, så busungen passar på att badar fötterna

Roligt hade vi. 

invägning nu på morgonen, och det var positivt =) 

Vikt: - 2 kg

Midja: -0,7 cm

Navel: -2,3 cm

Bröst: -1,5 cm

Arm: 0 

Lår: + 0,5 cm

Nu ni har det varit fart i tanten =) Det var länge sedan det var sådana resultat.

Den stora hemligheten ska jag berätta också kanske =)) Det är att jag ni i 2 veckors tid har kört på 5:2 dieten. Och ja ni märker ju att den har hjälpt mig. Och jag mår riktigt bra utav den också. Tycker allt har fungerat bra, och inte varit direkt hungrig på mina faste dagar. Så allt under kontroll.

Ville inte skriva ut att jag testade denna diet, förrns jag hade kollat hur min kropp reagerade på detta. Men det blev ju bra ju =))

Med detta så ska jag göra mig klar för jobbet. Slutar 12, sedan blir det ner till landet!!

Trevlig helg!!!

Jaha då sitter man med ett stor leende idag igen då =) Hur underbart är det inte när hästen lyssnar på än!?!? Ojojoj vart ska vi sluta? Går ju bara bättre och bättre! Sjukt roligt när det går så =) 

Även ett stort tack till Sanne som kom och tog lite foton och filmade min ridning. Har inte blivit filmad sedan ca 2 år sedan. Så ska bli kul att se hur mycket man har utvecklats själv =) 

Så idag kan man inte vara mer än nöjd. Lever vi på denna helg då =)))

Annars idag har det varit jobb på schemat. Lugnt och skön dag. Ingen stress här inte. 

Så nu har jag precis avnjutit en kopp te med Jessica. Så har vi pratat av oss lite =) 

Har även laddat in lite bilder så ni får njuta av lite bilder istället.

I morgon är det invägning, och känner mig laddad för de =))

Jag och Lothar ( Som förövrigt tyckte han skulle springa in) 

För att fördriva någon minut på jobbet, så åker man ner till vattnet =)

Hemma igen, efter att ha varit med Sanne i stallet. Var lite pepp till henne när hon red. Undra om det var hästen lr hon som var mest slut sen ;) hihi! Men det går framåt, och övergångarna satt. =) Bara fortsätta. Alltid kul och komma ut och ge någon lite pepp på ridbanan =)

Så det var en trevlig stund. 

Nu har jag precis lagt mig ner en stund på soffan. Ska tagga för att gå ut och gå en sväng. Vädret ute kanske inte lockar, men det är iaf varmt =) Så måste ut en sväng iaf!! Har varit lat nu ett par dagar känner jag. Inte mycket att göra, bara le och se glad ut =)

Tog lite bilder idag också =) 

Då var det måndag igen. Känns precis som alla andra dagar måste jag säga.

Jag är ledig, med tanke på att jag har jobbat helg. 

Så denna dag ska jag försöka utnyttja till MAX. Ska snart ta och göra lite frukost, sedan en sväng till stallet med Sanne =) Alltid kul att umgås med henne! Tänk vi har varit vänner sedan små, kul när man har kvar sådana vänner =) 

Annars idag blir det nog en sväng upp till rusta, och så ska jag försöka mig på en sväng med stavarna också =) Men känner att jag inte har någon brådska idag. 

Imorgon är det jobb igen. Tis 7-16, ons 12-22, tor 7-16 och fre 7-12. Så fullt upp i 4 dagar nu då!

Ska se om man kan lägga in några bilder under dagen, har blivit dåligt med det nu.

Hoppas ni får en bra dag där ute! 

Helgen har gått fort tycker jag. Jobbhelgen försvann lika fort som den kom. =)

Blev raka vägen hem idag, och till affären för att handla.

Fick ju gäster idag, mamma, Johan, syster och hennes vän =) Men kastade in syster i köket på en gång, så där fick hon stå haha!! Första hon fick göra innan hon började med maten, var att fixa röken i ugnen. Jag hade glömt att tvättat ur den sen jag hade lagat mat i den tidigare haha! Men brandlarmet fungerade iaf :D haha! Så nu behöver vi inte testa det på ett tag.

Blev iaf god mat. Till förrätt blev det lax och räktårta, varmrätt kyckling i rosépepparsås med klyftpotatis och morötter.

Avslutade med marängsviss och kaffe =) Så nu är man mätt och belåten.

Så tack för att ni kom =)

Nu är det bara ladda för en ny vecka, med fokus på mat och träning. Hoppas denna vecka ska bli bättre med träning. Eftersom att denna vecka har blivit lite dålig. Men det blir lätt så när man har råkat sovit lite för länge, och sedan princip åkt till jobbet på en gång =)

Jobbar tis-fre denna vecka. Så bara fokusera. Invägning på fredag. 

Ja ni annars är det inte så mycket som har hänt. Allt rullar på. Blir till att slå på en film i SÄNGEN idag, eftersom att jag har fått en tv dit :D Det tackar man för. Har dock bara kopplat in den för att kunna se på film. Men eftersom att jag inte har kunnat sovit nu på några nätter, så kan det vara till stor hjälp att ha något som står och går.

Hoppas ni har haft en bra helg. 

Vilken skön sovmorgon det blev idag. Blev att gå upp vid 11. Länge sedan jag sov så länge, men det var det värt. 

Eftersom att inte vädret har varit på topp idag, så har jag hållit mig inomhus. Ett tag var solen på väg fram, men den försvann lika fort..

Så idag har jag gjort spenat, lax och fetaost paj. Även så har det blivit lax och räktårta =) Tänkte bjuda på det på söndag när jag får gäster. Helt enkelt en dag som ändå har gått fort, med tanke på att jag har stått i köket hela em. Nu har jag precis fått i mig lite middag, funderar om man ska bege sig ut en sväng. Men regnet hänger verkligen i luften, och känner inte för att bli dyngsur... 

Får helt enkelt bli att ligga i soffan resten av denna kväll. Känns nästan som att jag kan somna, får helt enkelt se vad som händer.

Tycker det är dålig uppdatering på dom bloggarna jag följer. Vart har alla tagit vägen?!?!?

Jaha får ladda inför en jobbhelg. Hoppas ni får en trevlig helg där ute!