HEj där ute i regnet!!

Riktigt tråkigt väder det blev nu då!!! Man vill verkligen bara ligga i soffan och ha det bra!! Tur att man får göra det nu iaf, eftersom att jag har jobbat klart, tränat klart och ätit klart för dagen =)

I Övrigt så har dagen faktiskt varit väldigt lugn! Jag hann till och med förbi flygis för att köpa mig en kaffe och smörgås så där runt morgon kvisten! Men man har även hunnit med en hel del på jobbet, så det är skönt! Tråkigt bara att det blev detta blåsiga och regniga väder. Men tur att man hade bil på jobbet idag =)  Nog om jobbet haha!!

Direkt efter jobbet så blev det ett litet träningspass. Blev ett benpass, och jag kan lova er att det verkligen kändes i benen ;) men det är bara skönt! För då vet man att man har tränat iaf :D

Annars har det faktiskt inte hänt mycket mer idag! Tänkte bara lägga mig på soffan nu, kanske blir tidigt i säng och läsa en bok om det inte är något som lockar på tv idag!!!

I morgon blir det jobb 7-15.30 Sedan är man ledig till Lördag 13.30 =) Helt underbart!! Det är min lugn vecka denna vecka! Älskart!!!

Dagens mat och träning:

Frukost 1: Smoothie ( banan,ananas och mango) 2 hårde smörgåsar med skinka

Frukost 2: Kaffe och leverpastej fralla ( mörk)

Lunch: Fläskfilé med wookgrönsaker.

Mellanmål: Äpple innan träning.

Middag: Fläskfilé med lite potatissallad!

Övrigt: INGET!!!!

Träning: Gymträning. Benpass + crosstrainer ca 40 min....

Bjuder på en liten bild!  ;)

 

JoJ

12 april 2012 13:18

Jättefin, gillart när du postar sånt ;)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har bytt bloggplats, så vill ni följa mig får ni gå in på denna sida   http://maddeviktresa.blogg.se   Ha en trevlig kväll där ute =)  ...

Riktigt varmt och skönt denna helg. Fina höst färger ute. Dock går den ju för fort som vanligt.. Varit och firat svärmor. God mat, kortspel och trevligt sällskap =)  Idag har vi tagit ner markisen eftersom att dom kommer och ska renovera balkonge...

Nu är det helg, riktigt skönt. Tycker veckan har gått bra fort. Det har varit jobb hela veckan och mina 2 ridpass på finaste Brylant. Dom passen har gått fint, det är bara att fortsätta att träna. Snart sitter det, inte långt kvar. Tror dock att ja...

Uppe med tuppen i morse. Lämnade in bilen på verkstaden eftersom att jag har haft problem med fläkten. Visade sig att det var ett löv som hade kommit in.. Så nu är det åtgärdat. Skönt, bara köra vidare nu. Jag börjar ju inte förrns 9.30 idag, det ä...

Öppning i morse, kan säga att det inte alls var kul att åka tidigt i morse.. Börja med att man blev tvungen att skrapa rutorna.. Sen var det en riktigt tjock dimma ute, hade det kommit upp några djur på vägen hade jag inte sätt dom.. Så fick bli lite...