Denna dag har varit seg... Eller jag har varit riktigt trött, kände mig som en vrak när jag gick på willys idag... Men det blir väl så när man släpper allt och bara tar det lugnt!

Iaf så har jag tittat en del på serier idag, eftersom att jag inte har orkat gjort så himla mycket.. Åkte ut en sväng till pappa på namnsdagsfika. Jag har ju namnsdag idag så haha =))

Blev även en kortare promenad, vågade inte riktigt gå i skogen idag då det blåser så otroligt mycket. På fler ställen har man sätt att träd har blåst ner, och vill inte gärna ha en gren i huvudet när man är ute och går..

Så måste säga att denna dag har blivit väldigt lugn, tror morgondagen får bli lika lugn. man måste ju få vila ut när man har tid.. Eftersom att kroppen verkar säga ifrån så är det lika bra att lyssna, men det går nog över på ett par dagar ska ni se )=))

Dagens mat och motion:

Frukost: Hårtbröd med ost och gurka

Mellanmål/ Lunch: Ett Wienerbröd och kaffe 

Middag: Fläskkarré med rostade morötter, palsternacka och vitlöksklyftor. Aioli och 2 bitar brieost. Ett glas Rosé 

Motion: 30 min promenad

Tänkte försöka att ta lite bilder nu under semestern, så ni får se lite vad jag gör och äter. Kan bli lite roligare att läsa då också =))

Då så var det ny vecka igen, och jag är taggad för att det här kommer att bli ett par bra 3 veckor!

Dock lite små seg idag,men det får man vara ett par dagar in på semestern =))

Resultatet denna vecka blev - 0,5 kg, är faktiskt lite förvånad för tycker jag har slarvat med träningen och sedan inte direkt tänkt på vad jag har ätit. Men tydligen så har man skött sig =))) så man kan inte vara mer än nöjd =)))

Så nu tänker jag köra på allt jag kan och orkar, så får vi se hur det slutar =)
Nästa vecka får ni även reda på resten månadsredovisningen, hur kroppen i övrigt har förändrats"!

NU blir det lite frukost, sedan måste man nog iväg och storhandla..

Hoppas ni får en bra dag där ute =))