Direktlänk till inlägg 26 juli 2013
Oj känner att jag verkligen inte orkar vara ute i solen, det är bra varmt på min balkong nu....
Så nu har jag givit upp med solandet för idag. Har precis avvarat en lättare middag och en dusch!
Känns som att jag skulle kunna sova ett tag, men somnar jag nu så är risken stor att jag vaknar i natt och inte kan sova.. Så får försöka hålla mig vaken några timmar till..
Iaf så har jag väl inte gjort så mycket denna dag, passade ju på att göra allt på förmiddagen.
Tog iaf en tur till affären för att köpa mig något gott att äta, men känner redan nu när jag har ätit lite att det inte är gott.. Så kan detta sockersug sluta lura mig..!!?!?!? Blir lite arg på det, eller när jag helt enkelt har bestämt en dag då jag får unna mig t.ex chips så är det inge gott när jag har tagit mig en bit.. Blir lite trött på mig själv, för jag vet varje gång att jag inte kommer tycka att det är gott men ändå så ska jag köpa det!!!
Någon som har något bra förslag på vad man kan äta när man vill "lyxa" till det lite. Så man slipper köpa hem chips och godis och tro att man vill ha det...
I morgon så ska jag fira morfar som fyller år idag, sedan åker jag med mamma hem. Så kommer tillbringa resten av helgen där. Vet inte vilken dag jag kommer hem riktigt.. Så ni kan vara beredda på att min uppdatering kanske kommer bli lite dålig, men ska försöka göra mitt bästa =)
Dagens mat och motion:
Frukost: Yoghurt med linfrö
Lunch: Grekisksallad
Mellanmål: Hårtbröd med leverpastej
Tilltugg: Rosé och lite naturgodis
Middag: Korv ( med smak), gurka och potatissallad med chili och paprika smak
Motion: ca 45 min på gymmet, körde igenom överkroppen ( rygg,mage, armar och bröst)
Balkonghäng =))
Dagens middag
Har bytt bloggplats, så vill ni följa mig får ni gå in på denna sida http://maddeviktresa.blogg.se Ha en trevlig kväll där ute =) ...
Nu är det helg, riktigt skönt. Tycker veckan har gått bra fort. Det har varit jobb hela veckan och mina 2 ridpass på finaste Brylant. Dom passen har gått fint, det är bara att fortsätta att träna. Snart sitter det, inte långt kvar. Tror dock att ja...
Uppe med tuppen i morse. Lämnade in bilen på verkstaden eftersom att jag har haft problem med fläkten. Visade sig att det var ett löv som hade kommit in.. Så nu är det åtgärdat. Skönt, bara köra vidare nu. Jag börjar ju inte förrns 9.30 idag, det ä...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 |
21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | |||
29 | 30 | 31 | |||||||
|