Hej där ute i värmen!!

Denna dag har varit fruktansvärt varm, men man bör väl egentligen inte klaga. 

Hoppas man får svalt i lägenheten lagom tills man ska sova bara =))

Idag har jag först bara tagit det lugnt på förmiddagen, hade ingen lust att göra något. Kände mig fruktansvärt slö.. Men sov dåligt i natt så har väl med de att göra.

Beslöt mig iaf att jag inte kunde sitta inne hela dagen i det fina vädret, så åkte ut till pappa. Och där slog jag 2 flugor i en smäll. Solade samtidigt som jag klippte gräset. =) Och med att jag klippte gräset så ansåg jag att det fick bli dagens motion, eftersom att kroppen är helt slut körd... =((

När jag kom hem så blev det till att sätta sig i solen och läsa, men var för varmt för att sitta ute på balkongen så lev inte så långvarigt. Lr blev att jag gick ut och satte mig lite då och då =)

Väl där ute fick jag ett mycket trevligt samtal av finaste Mimmi! Hon är en gammal barndomskompis sedan jag red på Roo Gård. Sedan dess har vi haft kontakt. Dock har det inte blivit att vi har träffats så mycket, eftersom att vi bor en bit i från varandra nu. Senast vi sågs var för 4 år sen =( Det är tok för länge!!! Men nästa gång jag åker ner till mamma så ska jag allt träffa henne och hennes son =) Tänk att ett samtal kan göra en så glad =) <3

Fick order om att åka och handla kräftor till morgon dagen också =) Så nu har jag laddat upp med kräftor och räkor!!

Så i morgon när jag vaknar så åker jag ner till syster och bara njuter!

Kommer alltså inte att träna i morgon, eftersom att jag känner att kroppen måste vila. Dock tar jag väl med mig träningskläderna ifall att   

Nej ni nu ska jag ta och slöa på soffan en stund till =)

Dagens mat och motion:

Frukost: 1,5 dl yoghurt

Mellanmål: 2 ballerina kakor och kaffe

Lunch: Kycklingpaj med sallad och vatten

Middag: En fralla med leverpastej och gurka  ( mysig fredags middag ;) )

Övrigt: lite godis 

Motion: 40 min gräsklippning