Tjohej =)

Denna dag har gått som en dans, tror det var för att dagens siffror visade så pass bra ;) 

Har jobbat som vanligt 7- 16 och det har rullat på riktigt bra. 

Blev direkt att åka och träna efter jobbet, körde ett hårt bröst och armpass.. Redan nu har jag svårt att få upp armarna haha!! Så lär väl bli lagom kul i morgon ;) Men med lite träningsvärk så känner man att man lever iaf :D

Har hunnit med att träffat finaste Nathalie också. Men träffades bara lite snabbt och prata lite skit. =)

När man kom hem så fick jag något ryck, för såg för jävligt ut här hemma.. Så diska, vek tvätt och dammsög lägenheten.. Och lite dusch på det. Så nu blev det någon form av "middag". Inte speciellt hungrig. Men man måste ju äta någonting iaf... Resten av kvällen blir det lugnt, lite tv och läsa så blir denna kväll säkert bra den också haha!

Känns som att denna vecka kan bli bra har lite planer nästan varje dag iaf =)

Tisdag: Jobba 7-16, träna ut och äta med pappa

Onsdag: Till syster med Farmor

Torsdag: ev massage och träffa Farida

Fredag ( midsommar): jobba 12-22

Lördag: jobba 7-16

Söndag: Jobba 7-16..

Så min midsommar blir inte direkt speciell.. Blir att jobba och tjäna dom stora pengarna haha!!

Till dagens Mat och Motion:

Frukost: 2 dl blåbärsyoghurt med linfrön, 2 hårda smörgåsar med kalkon. Kaffe

Lunch: Köttfärsbiffar, ris och sås. Kaffe

Mellanmål: ett äpple

Middag: 2 färska frallor ( mörkt) med salami och hallon kesella.. ( orkade verkligen inte göra någon speciell mat)

Motion: Stavgång på morgonen 20 min, ca 45 min på gymmet bröst, armar och mage.

NU ska jag gå och föna håret =))

 

Therese

18 juni 2013 09:31

Ser ut som en fullspäckad vecka och det kan ju vara härligt ibland. =)
Du tjänar inte bara dom stora pengarna du kanske har lättare att tänka på ditt matintag under midsommar. Det är ju en annan lite orolig för men jag får försöka använda sunt förnuft och blir det ett glas vin eller en cider så är det säkert vätska om man skulle gå upp. Vi skulle ju faktiskt leva också ;)
Ha en bra jobbdag och en mysig middag med din pappa.
Kram på dig

http://vagenarintealltidrak.bloggplatsen.se

madde

18 juni 2013 11:27

Ja som tur så kan jag ju tänka på den. Men i stortsätt så kan du ju också tänka på den när det gäller maten ;) du kommer klara det utmärkt.
Ja leva lite måste vi ju göra också haha!!
Tack det ska jag ha, ha en bra dag själv =)
Kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har bytt bloggplats, så vill ni följa mig får ni gå in på denna sida   http://maddeviktresa.blogg.se   Ha en trevlig kväll där ute =)  ...

Riktigt varmt och skönt denna helg. Fina höst färger ute. Dock går den ju för fort som vanligt.. Varit och firat svärmor. God mat, kortspel och trevligt sällskap =)  Idag har vi tagit ner markisen eftersom att dom kommer och ska renovera balkonge...

Nu är det helg, riktigt skönt. Tycker veckan har gått bra fort. Det har varit jobb hela veckan och mina 2 ridpass på finaste Brylant. Dom passen har gått fint, det är bara att fortsätta att träna. Snart sitter det, inte långt kvar. Tror dock att ja...

Uppe med tuppen i morse. Lämnade in bilen på verkstaden eftersom att jag har haft problem med fläkten. Visade sig att det var ett löv som hade kommit in.. Så nu är det åtgärdat. Skönt, bara köra vidare nu. Jag börjar ju inte förrns 9.30 idag, det ä...

Öppning i morse, kan säga att det inte alls var kul att åka tidigt i morse.. Börja med att man blev tvungen att skrapa rutorna.. Sen var det en riktigt tjock dimma ute, hade det kommit upp några djur på vägen hade jag inte sätt dom.. Så fick bli lite...