Hej där ute! 

Hade inte tid att skriva igår, vaknade vid 10 och åkte nästan raka vägen till jobbet och kom hem sent. Men nu är jag här, efter att ha kört ett 7-16 pass och ett träningspass =) SÅ nu är jag på banan igen.

Nu har jag alltså avklarat min jobbvecka, hur skönt som helst att jobba 2 dagar. dock har man ju lite mördar veckor sen, men det är det nästan värt =))

Jag har faktiskt inga direkta planer för i helgen, kommer ta dagarna som dom kommer. Har kanske några saker som jag ska försöka göra om jag orkar. Och det är att rensa ur garderoberna och förrådet + att städa här hemma.. Annars inget annat. Eller träffa Natalie ska jag försöka hinna med också haha =))

Tycker att min träning har rullat på bra denna vecka, dock så måste jag försöka ta det lugnt med promenaderna då mina ben verkligen börjar säga stopp... =(( men det är ju så skönt att gå ut och gå och springa ett par sträckor.... Men får försöka gymma istället. Fast man vill ju så gärna vara ute och träna nu när det är skönt väder ute, för sen när vintern kommer så kommer man ju att vara inne... Aja får lösa det där på något sätt haha =))

Annars så tycker jag att jag känner mig ovanligt bra, så hoppas att det håller i sig. 

Dagens mat och motion:

Frukost: Hårtbröd med kalkonskinka, vatten

Mellanmål: Kaffe

Lunch: Makaroner och köttbullar, kaffe

Mellanmål: Dajm

Middag: Omelett (på 3 ägg) med spenat och kalkonskinka, liten skiva hårtbröd. vatten

Motion: 15 min på spinningcykel, 45 min rygg och armar, 10 min promenad hem från gymmet. 

Ha en trevlig kväll... Kanske att man tar sig ett glas vin i kväll ;))

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har bytt bloggplats, så vill ni följa mig får ni gå in på denna sida   http://maddeviktresa.blogg.se   Ha en trevlig kväll där ute =)  ...

Riktigt varmt och skönt denna helg. Fina höst färger ute. Dock går den ju för fort som vanligt.. Varit och firat svärmor. God mat, kortspel och trevligt sällskap =)  Idag har vi tagit ner markisen eftersom att dom kommer och ska renovera balkonge...

Nu är det helg, riktigt skönt. Tycker veckan har gått bra fort. Det har varit jobb hela veckan och mina 2 ridpass på finaste Brylant. Dom passen har gått fint, det är bara att fortsätta att träna. Snart sitter det, inte långt kvar. Tror dock att ja...

Uppe med tuppen i morse. Lämnade in bilen på verkstaden eftersom att jag har haft problem med fläkten. Visade sig att det var ett löv som hade kommit in.. Så nu är det åtgärdat. Skönt, bara köra vidare nu. Jag börjar ju inte förrns 9.30 idag, det ä...

Öppning i morse, kan säga att det inte alls var kul att åka tidigt i morse.. Börja med att man blev tvungen att skrapa rutorna.. Sen var det en riktigt tjock dimma ute, hade det kommit upp några djur på vägen hade jag inte sätt dom.. Så fick bli lite...